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拳击躲闪练习,你真的学会了么?
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躲闪重点 1,练习躲闪动作不要太大,不然容易失去重心,躲完再出拳的时候容易够不到人,所以耳朵擦着对方的拳边过去就可以 2,额头不要吵过膝盖,额头不要超过膝盖,额头不要超过膝盖,重要的事说三遍 3,躲闪时尽量往对方拳的外侧去躲,因为躲内侧对方还有一拳,很容易被对方打到 4,躲闪时手要拿高,往那边躲,哪边的手拿高 5,脚要配合好,往左边躲转左脚,往右边躲转右脚 6,辅助练习要多练,左手摸右膝,右手摸左膝,做熟练后躲闪时记得要把手拿起来保护自7,还有什么不明白的私信或评论我吧
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