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【半分钟学会一套组合拳】左右直拳+摆拳+摇闪+摆拳
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【半分钟一套组合拳】适合在家练:左右直拳+摇闪+前勾后直
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看看你的左右直拳有没有同样问题
3组连续组合拳,学会了你就无敌帅
【半分钟一套组合拳】适合在家练:下潜反击
1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S:侧闪 R:摇闪
自己眼里的空击和朋友眼里的空击
沙包练习摆拳
拳击上步直拳及常出现的错误,你学会了么?
移动摆拳沙包练习
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实战中躲不开拳的原因之一
他说没学会,还学废了
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