身韵巡礼·基础教材《地面活动》发力方式与训练价值
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身韵巡礼基础教材《摇臂》
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身韵巡礼基础教材《盘手》完整版
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身韵巡礼基础教材《站气》
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北舞新系列【身韵巡礼·基础教材】-《三圆》
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身韵巡礼基础教材《云手》正面背面示范
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反求诸己，寻找适合自己的幅度。
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身韵巡礼基础教材《脚位》完整版
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你知道什么是“留稍”吗？
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有“拧”有“倾”必有“合”。每条视频都有知识点的关联性。学以致用，融会贯通。不知这条视频的哪个要点对您有所启发呢？
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“冲”与“靠”常见的错误问题，如何掌握身体的左右关系？
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身韵巡礼基础教材《云肩转腰》教材主编：王伟教授 钢琴伴奏：戴鹏飞老师 示范：周锐老师
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想要学好古典舞，“形、神、劲、律”不能不知道！
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什么是古典舞的“内外三合”？如何运用在身韵中？
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身韵巡礼基础教材《脚位组合》完整版示范
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如何在“踏歌式”中体现“拧倾圆曲”？“子午相”与“两轴三面”是什么？
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你知道古典舞身韵中“沉”“含”“裹”的关系吗？
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身韵巡礼·袖舞翩跹《快绕袖》完整版
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中国舞初级基本功训练
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今天讲“劲”和“律”。大家知道古典舞的“十欲法则”吗？
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大家听说过中国古典舞的“三节六合”吗？如何将理论知识运用到古典舞身韵中？希望这个视频对正在习舞的小伙伴们有帮助。
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古典舞的“圆”与“曲”是指什么？
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3个提升“摇臂”准确性的训练方法
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意境满满的古典舞身韵《禅冬》，零基础练习控制和气息必备~
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身韵巡礼基础教材《手位》完整版示范
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古典舞身韵“冲”与“靠”的动作要领
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古典舞袖舞片花技法｜关键要领
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古典舞袖舞技法之弧线扬袖｜核心要领
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“一条大河”延展性很强的古典身韵摇臂训练组合~
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什么是“前虚后实”？认识身体的前后关系。
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认识呼吸、气息、气韵
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中国传统艺术生命性之“气”
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你知道“气”与“力”的关系吗？气与力合，以气催力，力从地起，上下相随。
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古典舞剑舞要诀“手心空，使剑活”
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温柔清新的古典舞身韵《菊花台》 ，做喜欢的事情，平凡的日子也会泛着光~
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身韵巡礼《云肩转腰》课堂实录
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你知道眼睛的六种表达形式吗？
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汉唐古典舞《斜塔半月》
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爱木盆景I 松树盆景强悍拿弯技术，把不可能变为可能，牛人手把手示范
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如何在古典舞中呈现“气韵生动”？
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青雀原创古典舞身韵组合“慢步/摆扣步”