第二天学popping，进来看看
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Popping版《popipo》这么激动的舞还不来学
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【popping】8分钟绝对保姆级 pop【肌肉震动】从无到有练习方法
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【POPPING跟练】6分钟POPPING框架训练（手臂框架）一起练起来
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挑战腰部极限训练
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自己编了一套比较基础的popping齐舞 点赞自取（3）
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浅跳个popping吧
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浅浅练练popping
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自己编了一套比较练基础的popping齐舞 点赞自取（2）(稻草人基础较多)
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舞蹈生日常训练
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【简短牌】popping
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自己编的popping齐舞（且有各种元素标注）
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大家来看看这个popping中的机器人风格做的怎么样
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【绝对新手向 popping震感舞零基础教学】第十六集 腰部rolling
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【Popping基础教学】snake(蛇形转动）第二集
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【POPPING跟练】全身Isolation(局部控制）跟练来啦 一起变强
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【跳popping觉得自己动作少？】看这里 手臂框架思维拓展（中）
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用popping跳了一首方大同的《黑洞里》还得是方大同啊
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【POPPING跟练】胸部pop的多种练习方式 练到发疯
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【绝对新手向 popping震感舞零基础教学】【14种EBstyle】第二十集 腿部+腰部rolling
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10多天没练popping了 跳一下
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【POPPING教学】popping基础元素 零基础Cobra(眼镜蛇）快来学习吧
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【popping】1分多钟的良心wave元素齐舞 基本上该练的都练到了
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【跳popping觉得自己动作贫乏？】看这里 身体框架思维拓展(旋转）
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【跳popping觉得自己动作少？】看这里 身体框架思维扩展（折叠）
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【绝对新手向popping震感舞教学 小白快来看】第五集 popping完整版基础律动【popping updown】
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【绝对新手向popping震感舞教学 小白快来看】第六集 弗雷斯诺{无pop版}【Fresno】
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HOAN的这个ROUND真的是看着简单实际很难啊
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舞蹈生训练日常3
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【Popping跟练】5分钟popping元素（Fresno+pop)练习 一起练起来
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【绝对新手向 popping震感舞教学 】第九集 大臂肱三头肌pop【popping零基础教学】
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每一次努力的汗水和疼痛的眼泪交织成为了日常练功的常事。但，每一次，你哭后擦干泪水告诉我，明天继续从小哭包变成小倔强，你的坚持付出，也教会了我什么叫做热爱
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【跳popping觉得自己动作少？】看这里 手臂框架思维拓展(上）
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【绝对新手向 popping震感舞零基础教学】 第十三集 脖子rolling【脖子画圆】
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【绝对新手向Popping震感舞教学】第一集 popping基础律动
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纪录 在自己的合乐时间不想练步法的浅田猫
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【绝对新手向 popping震感舞零基础教学 】第十一集 腿部pop【腿部震动】
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【绝对新手向 popping震感舞零基础教学】第十四集 肩部rolling【肩部画圆】