慢慢跑，找自己
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大汗淋漓的感觉不要太爽
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每天都在用汗水沐浴慢慢的我觉得可以把配速稳定在430左右大西安还想着让我回去小学生路边补作业篇
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【在找路的草莓熊】最新视频来袭，快来看看吧！
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不只有小朋友喜欢挖机，小猫咪也同样喜欢树胶真滴好烦哦
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虽然只睡了3个半小时，但雨后的天气加之昨天的休息体感非常不错＾０＾~
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大汗淋漓的感觉不要太爽[打call][打call][打call]半袖都湿透[doge]就差裤衩子了[二哈]
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小雨中跑步针不错
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#长治马拉松报名成功！你的第一次挑战即将到来？
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运动前还是要好好休息，不然体感真滴很累。依然怀念过去球场上的那些身影
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在雨中跑步，分不清汗水和雨水，一不小心破了 自己现阶段的5公里PB
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休息了六天心肺能力下降的厉害，慢慢找回状态
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坚持住!
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每周周末的长跑被搁置，等身体状态恢复再拿起
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不抛弃不放弃 空腹无补给确实容易跑崩，但是最好好歹是坚持 跑下来了
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太原马拉松，必中签!饼神显灵
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大学要好好跑步的话何愁1000米拿不了满分，间歇跑真滴好爽啊
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慢跑享受大汗淋漓的感觉
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端午过后跑步软的像棉花
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大暑前后闷热，轻松拿捏11公里
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第三天做100个俯卧撑，前两天因为一下子做太多直接疼的做不了，以后的慢慢坚持，奥利给
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沉浸式感受长治漳泽湖马拉松领物现场， 排队半 小时，领物三分钟!赞助拉的有点少，感觉都不齐全!
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生活中的美好需要慢慢去发现!
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碳板跑鞋确实推动性很强，但距离我的个人PB还是有点远啊
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“村跑”长治站安全顺利完赛，这次半马之后月跑量也达到2000多公里
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200+的碳板跑鞋开箱，一个赞一公里，一个币5公里
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神龙湾挂壁公路堵死了
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夜跑的感觉很不错!和晨跑相比夜跑的人几乎没有 好长时间没打篮球感觉手感还不错
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又是一个大汗淋漓， 全身湿透的早晨。两个慢跑 十-5组亚索800，亚索800是真的虐。 继续加油 吧，一定要练到10组亚索800
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差点晕倒
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格桑花
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人生首马，轻松拿捏 终极目标拉爆大正，拉请小赵和房博吃辣堡
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今日休息
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睡不醒跑步是真的会很累……
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蓝天白云我的爱
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问：为什么强风吹拂没有第二季？答：当你穿上跑鞋迈出第一步时，你就是第二季.
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Keep和高驰数据对比
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人生总是顺时针走不会逆时针来
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周末还是要拉长距离，小小半马轻松拿下
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离开家乡踏上旅途
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夜跑暴汗13+2公里