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【茶之效】镇静安神之茶1 日照绿茶
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关于茶的镇静安神,古代茶书与医书中约有23种提及,《本草纲目》称之为“清神”,《随息居饮食谱》称之为“清心神”,《茶谱(钱氏)》《东坡杂记》《本草纲目拾遗》称之为之“除烦”,《茶经》之“涤烦”等。 现代茶叶科学依然研究证实,茶叶内含有的咖啡碱具有双向功能,多则提神,少则可提高内抑制过程,降低神经兴奋,助于镇静安神,这或许也是禅僧喜欢以茶相伴悟道解脱的奥秘吧。 【茶之效 镇静安神之茶】推荐的第一款是日照绿茶,取一芽一二叶的原料等级,茶咖啡碱含量低,可在偶尔烦躁的春日里,伴你从容走过。
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