京东 11.11 红包
炸花生米大部分人第一步就错了，记住这几点，又酥又脆满口香
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葱油焖鸡最好吃的做法，揭盖时香气四溢，鲜香滑嫩，看着就流口水
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花生米粒粒都是宝，分享新吃法不油炸不水煮，出锅又香又脆，多吃还不上火
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苹果加它一起吃，是顽固便秘的克星！饭前吃1碗，身体宿便毒素全排光，胃肠舒服了，大肚腩变小，皮肤也变得光滑细腻，瞬间年轻了20岁
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眼睛模糊、青光眼、视力下降看不清？每天喝一杯，眼睛快速恢复明亮，再小的字都能看见，远离老花眼！
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天气干燥要多吃萝卜，加碗花生米，不炒不蒸不油炸，天天都吃不腻
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花生米不炒着吃了，教你一个新吃法，吃一次就爱上，太香了
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木耳加一宝，胜过吃补药，脸上手上斑点奇迹般全消失！肾不虚了，血管也干净了，睡眠好了，头发也黑了，瞬间年轻20岁
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美味的花生米，一吃一个不吱声
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这样的鸡蛋不能买也不能吃，家里有的赶紧扔掉，叮嘱家人早知早受益
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薏米加上它，堪称肝脏最强“排毒器”，连喝三天，体内的老毒素全部排干净了，让您的肝脏立马年輕20歲，從此告別肝病，還能有效防癌抗癌
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土豆这样做绝了，不用炒，不用油炸，营养解馋，好吃的停不下
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吃了秋葵那么多年，这种做法还是第一次见，不炒不凉拌，出锅汤汁都不剩
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这种水果最伤肝！不少人还傻傻以为这是“养生果”，不想吃坏自己的肝，千万要管住嘴！早知道早受益
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脸上长斑太显老，香蕉和它一起吃，脸上黑斑全部自然消失，逼出体内毒素，让你瞬间年轻10岁！
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“痰”多百病生，喉咙有痰难咳出，教你一个小方法，早上喝一杯它，喉咙清爽肺舒服，比吃消炎药还管用
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越南副村长半夜喊着喝酒，拿上一包花生米，俩人也能喝开心！
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买梨子就得挑“母”的，牢记这几点，一挑一个准，个个汁多肉脆
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脂肪最怕这碗“排油”汤，排毒刮油清宿便，第一天喝第二天就掉2斤，太神奇了！连续一周喝三次，，腰围小了一大圈
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这种超便宜的菜，护心脏，降血压，助消化！每天一盘，老花眼也不见了，大肚子轻松变小！
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番茄酱再也不要买着吃了，教你在家做，方法简单无添加剂，比麦当劳还好吃
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脂肪最怕黄瓜，这样吃7天掉10斤，瘦身速度没想到这么快，轻松甩掉腹部脂肪，效果太好了！
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花生米挑选好了，中午吃顿热干面，酱香浓郁，来上一碗太满足了
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1元一袋的榨菜，配上2元豆腐，做了一道凉拌菜，简单又好吃
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枸杞加它泡水喝，胜过一堆补药，轻松排出多年老湿毒，肚子的油直接刮掉3斤，脸色比小姑娘还干净红润！
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金针菇里加3个鸡蛋，不用面粉，不用炒，出锅比吃肉都香
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天冷了，煮一碗双色汤圆，做法简单，暖胃补气血，喝一碗从头暖到脚
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入秋后这两样素菜要多吃，不放肉却比吃肉还香，营养实惠
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“夏吃豆，胜过肉”，常吃不仅能降血压，降血糖、防中风，还能清理血管中的垃圾
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做糖醋茄子想好吃有妙招，酸甜開胃也不膩，配米飯吃太香了
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天气冷，我家就爱做这豆腐煲，揭盖时香气扑鼻，边炖边吃浑身舒服
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98岁老奶奶不长皱纹、不长斑，原来秘诀竟是它，老奶奶经常吃，吃一次就年轻10岁，这个秘方你家厨房肯定有
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我家麦片从不熬粥，加几个鸡蛋，简单几步，孩子天天点名要吃
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51岁男子痛风20多年，只因喜欢吃它，医生愤怒的警告：立刻停止拿它当主食了，吃一口离死亡更近一步，高血脂、高血糖、脂肪肝各种富贵病都是因为它
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糯米加它这样吃，每天一碗，脸色红润皮肤发亮，脸上黑斑和老人斑彻底消失了，瞬间年轻20岁，比吃30万补品还管用
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薏米加上两宝这样吃，才3天脸上黑斑点全部消失了，身体不“湿”了，让你瞬间年轻20岁，轻松甩掉大肚腩！软化血管穩定血壓！
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这两个菜一起炒简直是绝配，简单快手营养好，比肉还好吃
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這是降血壓茶，每天一杯，快速清除血管油污，恢復血管彈性，讓你告別20年的高血壓
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用鸡蛋和蜂蜜在家做蛋糕，做法非常简单，一口一个停不了
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养肝就是养命，饭后“一不要”，睡前“二不要”，肝脏好得不得了！看完的中老年人都点赞了
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连捅妻子13刀，带孩子跑路，被18名警员当街喂花生米