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结石,不开刀,还得用老祖宗的办法
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脾胃虚弱之人,不要急着变强
站桩的精髓全在这里了
现在才知道,大便是脾胃最真实的反馈!
撞丹田,每天撞5分钟,可增长内力,强身健体。
中药里的引路人,学习了
有毒吧,仙人揉腹打卡半个月后,气血逐渐恢复,脾胃也越来越好了
重用3味“排石高手”,消除患者的结石
鸡内金,玉米须煮水
中医脉诊,动画演绎
当你不吃这些,气血就回来了
芦苇小船,儿时的记忆
“室内有5花,人穷家难富”,哪五种花不能养在家?老祖宗的经验
脾胃不好,按揉这里,年轻有活力
脾胃不好,老中医让我这样喝,坚持了一段时间,真的不错
握固,有促使心气归一,抵御外邪的作用,简而言之:固肾腰
春天要“疏肝”,长按6个穴位
桃胶,桃树上渗出的胶体,其实是一味中药材
学了中医才发现,大部分食物是没有能量的!
手部穴位按摩大全
掉进酸性很强的温泉里会怎样?看完你就明白了。
做好这7个小习惯,脾胃想堵都难!
侧卧应该这种姿势,大补气血
那些老祖宗的神级开场白 | “久违芝宇,时切葭思”
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桑叶凉粉,怎么做
倪师医案《乳癌》
不要焦虑,来学学老祖宗是如何克制“焦虑”的
喝了它,嗓子干痒和咳嗽都会缓解许多,感觉舒服多了。
帮你祛除体内寒气
老祖宗笔下惊艳的“绝美告别”
紫苏饮:中医推荐的寒湿克星!
没有长生不老药,只有养生好习惯
消气操,解郁操,心情不好时练起来
倪师说:这个动作可通全身
中医:口干,但不想喝水,说明体内津液不足
坚持21天,把肾气补回来
不是你真的懒,而是能量太低
生活中,锁裤边或锁衣服边时,经常会用到隐形针法。
人的身体出现问题有8部,最好给它扼杀在初级阶段
老中医推荐的鸡蛋茶,引火下行,还养心