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突前侧脚还是过不了人?可能少了关键的一步!
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遇到防守积极的就像三球这样耍他!
前脚还是后脚--阅读防守篮球人必学!!!(每P三分钟以内)【Coach Frikki】
学会阅读防守,拿捏对面心理!防守始终慢你一拍!
进攻时拿捏对面心理?过人也可以很简单!
【美式干货训练】攻击前侧脚是很细节的一个进攻技巧,让我们来看一下NBA、野球员都是怎么利用前侧脚做文章的吧!
学会阅读防守,过掉巴特勒也能很容易!
为什么NBA的过人高手并不经常大力运球?大力运球真是篮球谎言吗?
阅读防守之—攻击前侧脚
哈登的投篮为什么那么难防?观察防守人很重要!
美式球员常用脚步
改了一段式之后投篮太轻松!但是如何稳定?
欧文为什么过人如麻 阅读防守占主要!
学会阅读防守!哈登说过也就过了!
纠正坠步的一个细节
别拿安东尼之子不当安东尼!阅读防守太细节!
想要打好篮球,一定要有一套适合自己的《进攻框架》!
学会阅读防守 过人是那么轻松随意
一次性讲清楚单挑的核心:阅读防守(如何攻击前侧脚或者后侧脚)
投 篮 技 巧 之 “身 体 内 旋”
学会阅读防守,不运球也能把防守定在原地!
学会安东尼的阅读防守 过人是那么轻松随意!
学会安东尼的阅读防守 过人如此简单!
遇到狗皮药膏的防守就不会打球了?还得是阅读防守!
这样慢悠悠的一抽一抽的运球能把防守逼疯吧?
你知道这个跳步的含金量吗?
快来试试这个震荡运球
突破时进攻脚的选择非常重要!
学会欧文的一步过人 空位投篮是那么轻松!
转髋过人,一秒破防。
德罗赞私人训练师训练,他们真的是这个世界上的篮球天花板?听说懂球的人能看出不少细节.
打球十年得出的经验,篮球训练应该往什么方向努力?
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攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义!锁定防守才是最高级的阅读
进 攻 框 架 (二)
懂球的人才明白这个上篮有多难…
你离成功的变向,可能就缺少一个垫步
细节不对 动作全废
CBA里面有代练
skip,胯下启动节奏变换