硬核(盒）牛奶家庭健身！
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我想咬一口的黑皮胸肌
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三大因素 让孩子养成运动习惯！
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十年陪伴，没有缺席，有你 我的世界有了光，人终将老去，孩子就是希望，没生过的赶紧体验下，如果喜欢玩养成类游戏，没有比这更刺激的了.
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先天比基尼圣体
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不老实 我上来就是一拳
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恢复锻炼，保持活力！冲！
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《抗击打训练》唔！
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幼儿园运动游戏：铠甲小勇士
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男孩子出门在外要学会保护自己
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免疫力大战
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长肌肉
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锻炼 恢复 儿子每天六小时的高强度训练 也激励着我尽快恢复状态、冲！
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居家健身（一），肩腿走起
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坚持运动 保持自律
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给男孩勇气培养 妈妈们其实比爸爸们更渴望孩子勇敢，但又舍不得[呲牙]
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家里的训练不能停下来，各种比赛都要打了 这个月满满的
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每次看完古装剧，就会让我怀念那几年的快乐岁月
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SHMA2018全国兵击大赛视屏集合（1V1全甲长杆）
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空调启动不了，只能这样开，有人要上车吗？
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小石头训练周记，虽然我们宅在家，但我们不孤单，有彼此在一起的训练！加油
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盾阵冲击
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色是少年第一关
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真正的角斗场(全甲格斗职业赛)！我们来了
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小时候我们对喜欢的人笑，对讨厌的人哭，长大了发现对爱的人才会哭，对讨厌的人才会＂笑＂
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要说到格斗 都是相通的 兵器对战也刺激，小子有点猛劲 像我[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]
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身体恢复，训练继续，增强体质，一起加油！
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在家时间长了，活动一下手脚！
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休息时间，如何在办公室内训师击打，两根短棍，一个梨球H起来！
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老婆第一视角 我感觉挺刺激的
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我只相信种瓜得瓜 解决不了根本问题的解决方法是没有意义的！该为孩子做的什么的时候犹豫不决，强大自己 先从肉体开始进化！
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泰拳周训 就是这么帅[呲牙][呲牙]
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呼之欲出的显眼包，络腮胡肌肉教练大方展示
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了解全甲格斗，上海新闻综合频道对我们SHMA的釆访。
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又是一个被儿子Ko的傍晚
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开学了，开工了，开练了
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找点年轻人的感觉和活力
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宅在家里，一样可以双娃橄榄球
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像我这种胖子都有腹肌呢
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父子CP，爸爸争取把身体练练好，等你16岁后，咱们还有一战之力[强][强]，谢谢儿子带我玩橄榄球[呲牙][呲牙][呲牙]
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机器人帅哥出现故障