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秀场瑜伽,叮叮倒立课
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艾扬格名师倒立系列课程第一节 自用侵删
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倒立提升课(2小时)
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睡前疏通肝经 7个动作 疏肝解郁 帮助睡眠
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壮壮老师超级流倒立专项练习(75分钟)
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秀场瑜伽,叮叮倒立课
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壮壮老师超级流晨练课,手倒立专项练习
秀场瑜伽,叮叮倒立课
Cherry老师后弯提升课,2小时(第一次完成双侧新月后弯手抓脚放到垫子上)
秀场瑜伽,叮叮倒立课
Kim老师创意流(90分钟)
2024荔秀时尚盛典5
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秀场瑜伽,凯文老师创意流,手倒立的正位以及侧乌鸦转三点技巧演示
范志颖流瑜伽,倒立,孔雀式与头肘倒立
kim老师的弟弟Evan的创意流,24/11/6下午
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范志颖流瑜伽 倒立主题,鹤禅三点头倒立前臂倒立兔子跳
壮壮老师超级流培训课大理站,第八天,经典序列(前臂倒立,舞王)
Kim老师精炼提升课
范志颖流瑜伽髋练习课,毗奢蜜多罗(第一次毗奢蜜多罗转康迪亚转下巴倒立再转孔雀式)
坚持倒立练习,争取今年冬天时拿下
秀场瑜伽 叮叮倒立课
前臂倒立平衡稳定3步练习解锁
倒立16秒
秀场瑜伽,叮叮倒立课
秀场瑜伽,叮叮倒立课
壮壮老师口令跟练课,倒立专项