《高手都注意的细节》看着动作都一样，为什么出球质量差这么多！
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高远球错误发力动作纠错，看看你有没有中招吧！
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谁tm大肆宣扬内旋发力的？手腕外展 斜拍面迎球 你敢动吗？
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手指发力的细节、
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正手勾球的技术动作姿势、小细节的改变可以有效提高出球质量！
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小细节大改变 注意这个问题你也可以杀球像放炮
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停顿+搓 推 勾 一招鲜吃遍天
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一招鲜吃遍天！停顿是假动作的基石，练好停顿变节奏就是随随便便！
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三十秒看懂 展搓 收搓 放网
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羽毛球基础发力训练，羽球发力技巧全在这！
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提拉米苏假动作，看似是提实则是打！
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反手高远球动作解析
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近网 展搓 收搓 还不会？推球也不会？
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后场中国跳突击、