【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】草原 大风 风声
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】森林 鸟鸣 勃勃生机
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】巴山夜雨涨秋池，倾盆大雨
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】海边 海涛 海鸥
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ASMR助眠 睡前想像引导《沉入深海》
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】森林大雨
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】春意黯然 勃勃生机 野菊花 蜜蜂
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】森林 水塘 鸟鸣
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【白噪音】【工作学习思考睡眠BGM】Variations on a Theme from Pachelbel's Canon in D
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『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，解郁忘忧，愉悦身心，释放压力，情绪低落，胸闷气短，胆小多疑，失眠多梦可多听用。
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睡眠冥想 | 一听就睡深度疗癒放松海浪声中文助眠
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8D双侧音乐EMDR丨Theta梦境丨6.4赫兹丨梦想＋现实转换
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你在御书房批改奏折 勤政办公 蝉鸣/古琴 古风白噪音 | 学习 睡眠 放松 | 宇宙第二宅
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美丽的早晨在古老的森林氛围中
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ASMR大脑酥麻到麻木的触发音，震感频率、满足感粘黏、3D穿脑｜Bakery无人声助眠
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安静舒适的听雨氛围，自然下雨声，助眠雨声，放松解压白噪音，冥想学习陪伴
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<林间小屋>窗外大雪纷飞，风声呼呼呼，小木屋内温暖舒适，安心入眠
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小憩充电｜20min瑜伽休息术+水晶钵音浴｜安抚神经系统，深度放松修复身心
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【下雨天和朋友在图书馆写作业看书】45分钟久坐提醒//下雨声/写字声/翻书声/学习白噪音/舒缓解压声控
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【2小时番茄钟学习】雷雨天在咖啡馆写作业/闷雷声/写字沙沙声/学习白噪音/舒缓解压声控
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【白噪音/环境音】1小时 异教徒吟唱黑暗学术现场 恐怖邪恶仪式邪神 氛围 （适合 助眠 放松 看书 作业 冥想等）
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【雷雨天在玫瑰的阁楼里办公学习】45分钟久坐提醒//下雨声/闷雷声/轻缓键盘敲击声/水滴声/学习白噪音/舒缓解压声控
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【21 min 吃棒棒糖的声音助眠】棒棒糖 | 嘴巴的声音 | 720p
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ASMR助眠 |4K】♡心跳声~抵达耳朵深处♡ | 小女仆的睡眠引导/抚摸/低语【yuki亭】
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般若波罗蜜多心经｜闻者流泪 百听不厌 让内在轻盈有力 唤醒沉睡 LoFi版本
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如果你无意间发现此视频，您所浪费的岁月将会恢复，奇迹将开始为您发生，请三连确认接受好运。【日光菩萨咒】
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『五音疗疾』养心气强肾气，降火去燥，消暑静心，净脑凝神，经常熬夜，疲劳乏力，无精打采等可多听用《梁祝》
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宁静的梦境：温柔夜曲带来好梦
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温暖的冬季小木屋氛围丨暴风雪风声，噼啪作响的壁炉声帮助你快速入睡，放松
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雪山小镇，舒适的木屋，孤独欣赏呼啸的暴风雪，伴随着温暖的火炉放松休息
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【2小时番茄钟学习】雷雨天在自家咖啡店休息看书/闷雷声/下雨声/翻书声/偶尔猫咪吃食声/学习白噪音/舒缓解压声控
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【2小时番茄钟学习】下雪天在温暖的厨房里看书/厨房氛围声/烹饪煮水声/翻书声/学习白噪音/舒缓解压声控
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【白噪音/环境音】1小时 蚊子嗡嗡声+床头吊扇ASMR助眠氛围（适合助眠 放松 哄睡 解压 治愈）
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『五音疗疾』养心气宣肺气，调整情绪，缓解大脑疲劳，放松身心，补充能量，安神助眠，胡思乱想，头晕脑胀，身心疲惫，用脑过度可多听用《左手指月》
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冥想助眠｜森林主人的轻语冥想引导｜情景模拟｜正念冥想｜手势灯光视觉触发｜缓解焦虑｜温柔轻语
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『五音疗疾』土音入脾，安稳身心，缓解焦虑，改善气色，化湿排毒，紧张焦虑，面焦唇白，虚胖失眠等可多听用《假如爱有天意》埙版吴苏芯
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『书隐现代音疗』全面炎症疗愈，终极净化，全面修复，排毒排负，深度放松，反馈好，能量不足，心肾不交等可多听用。
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【反向努力法则】远离内耗，让人生越过越爽的方法！
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火梨𝐒𝐔𝐁·凤凰能量｜好眠•酣睡｜深度睡眠｜快速入睡｜高质量睡眠｜快速恢复能量
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末世逃亡，在原始森林里找到废弃的防火瞭望塔，改造成安全屋，白噪音，听暴风雪声，自然之声助您入睡、放松、学习