京东 11.11 红包
2.7.3 你成长得比别人更快
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0. 序
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1.2.5 “过度兴奋性”与天赋
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1.2.7 情绪强烈者的存在危机
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2.6.1 对于被抛弃的恐惧
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1.2.2 高敏感人群
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1.2.4 你是“移情者”吗
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2.6.0 第六章 爱情与亲密关系
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实践策略：制作一个自我陪伴盒子
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仪式：辨别与放下
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日记练习：回顾你的一天
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探索：你的角色是什么
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2.7.2 在职场绽放光彩
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1.2.1 有些人天生敏感
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1.1.1 什么是情感强度
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1.2.3 兰花与蒲公英
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1.3.0 第三章 与世界不同步
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2.5.1 识别有害的家庭动态
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2.7.1 认识职场的挑战
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1.2.8 从不合群的人到领导者
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1.1.0 第一章 情绪强烈者
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反思练习：你自己的悼词
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2.5.0 第五章 你与家庭的关系
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1.2.0 第二章 情绪强烈是一种大脑差异
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【戒烟必读】这书能让你戒烟
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【一行禅师作品】观照的奇迹
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58. 第7章 善待我们的情绪
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2.4.0 第四章 与自我的关系
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27. 第4章 正念式呼吸和行走 正念式呼吸（4）
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59. 第7章 善待我们的情绪 信任身体的觉察力
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64. 第7章 善待我们的情绪 转变不良的情绪（2）
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25. 第4章 正念式呼吸和行走 正念式呼吸（2）
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5. 第1章 抑郁的根源 烦恼总是挥之不去
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【天涯神贴】别让情绪拖住你前进的脚步!
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21. 第3章 尝试正念 超越寻常的目标追求
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60. 第7章 善待我们的情绪 抵达极限 （1）
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11. 第2章 觉察是一种治疗方式 心境和记忆
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79. 第9章 日常生活中的正念 使用呼吸空间技术（2）
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67. 第7章 善待我们的情绪 我们身体是一间客房（2）
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39. 第5章 重新看待世界 去体验而不是想象（2）
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【有声书】《这书能让你戒烟》 19. 第16章 你真的不在乎钱吗？