腕能手练练指力
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练练卷把
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首次用低位滑轮架练练提力
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高中生的恐怖指腕力，阿建腕能手数据测试轻松48公斤
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小级别的骨架无差别的冠军，传奇阿尔森即将归来
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贵州赛决赛焦瑞低顶力克四冠王邹佳伟
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天津大汉徐海洋德文提60公斤
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泰山腕力集训
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玉面书生千斤力，低调隐秘的70公斤级腕力顶级高手秦林祥
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德文和大地鼠乔治前臂的夸张对比
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21年最后一练
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进步太慢了，终于达到泰安腕力及格线
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考古，秦林祥早年比赛宣传视频
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最近一个月瞎拍
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曾经那个神似小马云的腕力少年如今竟成如此可怕的存在
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被小车无情定秒
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山建的同学可以来这里掰手腕切磋
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比例怪物 70kg内最粗手臂 实拍！
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山建腕力后继有人
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陶吉耶夫赛前状态，我秃了也变强了
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陈大爷日常教育年轻人
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攀岩人的指力大PK【2】
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传武指力与腕力的训练（这么系统的快失传了！😓）
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单杠奇行种
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（腕力）锤式锁臂40kg
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记录一下近期状态
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腕力圈管吉明家族大合集
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还是不会展背
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近期状态
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最新战报，巨手周兆亮空掰干掉老五
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又受伤了，不能锻炼，出来走走也挺好
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没实力，只能欺负欺负新人了
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吓我一跳
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腕力小比赛，被虐和赢的集锦
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怒吼天尊朱天王击败对手后，开启红莲状态
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24.5的手腕！中国腕力巨臂周兆亮的崛起
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左手太菜了
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今晚的腕力专项训练
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中国已知最早的腕力比赛影像资料，94年吉林市掰手腕大赛
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腕力爱好者的硬拉瞎练
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人形泰坦，巨臂周兆亮近期恐怖数据