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走路谁不会我往天上走
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果推是自愿的,不会怪推拿师傅
之前有朋友觉得我不能算一口气做了20个引体向上,今天再来一波,你觉得这样的引体向上可以打败多少大学生
如竟没有炬火,我便是唯一的光
知识是最好的负重
就因为你当时一句喜欢教官,现在的我你高攀不起🤪
21个引体向上什么水平呢,我说的是标准的
时隔六个月再次解锁单手引体
每当我站在单杠下,就感觉充满了力量
兄弟们帮我看看初三开始徒手健身四年什么水平,大家觉得是不是细狗嘞
去操场练街健咯
今天没有段子今天和大佬一起锻炼啦
这样的俯卧撑,快和你的朋友们练起来吧
今天在操场健身遇到大佬了
原来我内外也不是一个
今天练的筋斗云,成啦
街头健身最简单的神技,人体旗帜
练前水平的用处
这组花式多亏有学长的碰拳
地铁肌肉膨胀
我可以失败无数次,不可以放弃一次
锻炼了,先来一套丝滑小连招
双力臂教程他来了
健身是你最大的谎言
全民健身的路上绝不仅有我一人
起飞,转圈圈
师父说这是他梦开始的地方
下晚课了来操场走走
俯卧撑三连击掌教学来咯
回到学校开始街健啦
今天和师父来个双飞
大学生街头健身
借力引体向上教学
或许没有一次成功这个过程也是享受的
做个不标准的俯卧撑
这样的前水平公园很常见嘛
平静的不只是这个冬天还有身后的黄河,师父有一天我的天水平也可以和你一样嘛
今天也来浅浅试一下这个筷子俯卧撑
全民健身强大中国人
清晨太适合锻炼了
初中生不需要太厉害,像我这样就可以了