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运动循序是重要的!想打造完美的背部&肩膀肌肉,就跟着做!!
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大家好!这里是专业的健身教练"FITVELY"的官号 我们会陆续为大家提供健身,瘦身,运动以及锻炼方法以及饮食管理等健康题材的视频 希望大家可以健康地拥有傲人体态,跟我们一起成长一起进步吧! 如果有想要特别锻炼的部位,动作,以及主题都可以在留言区跟我们分享! 我们会为大家制作更多适合大家的视频 也请大家多多支持!!!关注,一键三连~
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