定线篇-星岩
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没有最强 只有更强
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定线就当训练
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抱石攀岩横移练习
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普通人和奥运选手之间差别到底有多大！
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展个背，看看攀岩对背部肌肉有什么影响
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【徒手攀岩】预告：奥斯卡最佳纪录片8月5日即将登陆B站！
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持续攀爬
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第一次世界杯之旅
就是极限操作
比赛顺利完成那一刻 所有疲惫感荡然无存
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Dome年终赛记录
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这怎么拍
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眼睛看会了
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12星挑战第三天
根本忍不住
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Under ground boulder gym 
站起来继续爬
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在一声声尖叫中迷失自我
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咱现在强的可怕！！
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没什么别的才艺，给大伙儿跳支舞吧
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这个动作竟然把康康难住了
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攀岩入门｜常见的攀爬习惯
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这山就非下不可吗？
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攀岩进阶｜三脚猫｜pogo
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指力训练Day8
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好好的抱石没抱住，让它抱块砖
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这谁夹得住啊
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国内硬核攀岩馆的v2是什么样子的？
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管庄一条南线
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18岁扶腰定线
Neverest V6
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看懂比赛｜巴黎奥运攀岩观赛指南
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黑线磕线Day9
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第一站- Pongo
下一站 去北京丢人
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大魔王得冠！2024年IFSC因斯布鲁克女子组抱石决赛W4线路解说
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小小v4拿下！
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“沉浸式”攀岩换装8️⃣｜只有我1️⃣直这么穿😂！
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【徒手攀岩】看点1：酋长岩是攀岩者的梦想
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珍惜每一个磕线的日子
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像引体也像双力臂，可能是介于两者之间的一个动作把，不过负重引体能让你练成这个动作！#引体向上 #Re
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巴黎奥运女子速攀！恭喜周娅菲晋级决赛
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近日速攀
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线路硬梆梆 好爱
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二段拿下 今天开心了 明天讨打去
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Dome春季赛