戒掉传统手艺活20天-精神小伙的诞生
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性自律的力量（及如何获得它）
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告别传统手艺第1天
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戒手艺活，只撸不射可以吗？听听戒了超过1000天的人怎么说
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帮助我戒传统手艺（奖励自己）的金句之五 -马刺队更衣室墙上挂的那句话
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九年来第二次遗精-算破防吗，中年的我如何看待？
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戒传统手艺会用进废退和得前列腺炎？听听戒了1000多天的人怎么看？
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戒传统手艺，只撸不射可以吗？ 听听戒了超过600天的人怎么说！
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戒传统手艺时，只撸不射，可以吗？
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没有必要戒！我戒手艺活300天后的体会
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十八年老手艺人，禁欲七个月的体会
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传统手艺和双人运动有啥区别（下）-已婚大叔道出真相
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传统手艺活的心理危害之八-目光短浅，嫉妒心强
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戒掉“手艺”恶习重生的8个案例13大改变，你心动了吗？
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传统手艺活（奖励自己）的生理危害之二十-肾亏，肾虚的一批
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传统手艺活的心理危害之一社恐
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戒掉传统手艺140天-2023年首发，新的事将要成就
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我戒手艺活330天的一些变化和感触
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这个性知识，男科医院一定不会告诉你！
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戒手艺后的体力恢复，爽！
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结婚后还会传统手艺，那我结婚干嘛？（下）
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适度手艺活无害吗？听听曾经从业超过18年的老艺人怎么说
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我想戒，但片真的好刺激又迷人，怎么破？（中）
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戒手艺感悟：对自己狠一点！
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我能够戒掉手艺活的5个原因：听听戒了600多天的人怎么说！
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淫邪果报丝毫不差，过来人的衷心劝告，只渡有缘人
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18年老艺人谈-手艺活对身体有益？防止前列腺堵塞？小撸怡情？
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2024届反冲斗士必看-戒手艺到底是在戒什么？（上）
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究竟戒色多久才能恢复男儿本色？
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《手淫黄片之患：迷途知返劝诫书》
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戒了170多天倒下了，感觉重新回到地狱？
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戒律比生命更重要戒色才是最好的养生和改命之法你是不是也在关键时刻，各种理由欺骗自己呢？
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戒手艺时，你是否也因为这个而破防？
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给戒友的一些忠告
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戒手艺如何看天数？底层逻辑是不忘初心！
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戒手艺320天的碎碎念：社恐，珍惜生命，也谈适度无害
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传统手艺活的生理危害之十-长期处于亚健康状态，难见高光
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精足者与精亏者的区别
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再谈戒手艺的心态：我早起的感触！
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戒手艺日记：再次被老婆教育
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传统手艺让我悔恨的五件事，听听戒了600多天的过来人怎么说