京东 11.11 红包
每天有氧，比赛倒计时25天
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继续瘦
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今天开始充碳了
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倒计时3天
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为了更完美，必须努力
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倒计时一周，出发。武汉训练怪兽寰际金典赛。
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瘦是瘦，小是小，可是有腹肌啊
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第一场比赛马上来了
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备赛倒计时两周
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第一场职业赛还有5周
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明天出发香港。职业资格赛
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够不够干燥
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情人节快乐
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库存，瘦出来的腹肌，其实也还好，，期待今年更明显
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21年的比赛
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小白的拿卡之路，明年我势在必得
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你敢不敢这样坚持30天自律
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看看我这打健体的小细腿
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来来来，腹肌洗衣服
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深圳龙华杯倒计时3天
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抵达武汉，报名结束。明天开始享受舞台。
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最后一个月
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喜欢台上的自己，定个小目标。必须一年比一年好
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以后洗澡会不会扣不到背
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看我这瘦出来的腹肌怎么样
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明天出发深圳
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这个漫画版的我，又成熟了几分
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保持状态
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比赛结束，古典我B组第二。
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克制自己
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不需要吸引，还能吸引妹子说明练的不够到位
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增肌一个多月了，胖胖的，脸都圆了。明年在减脂了
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据说长胖点才健康，于是我开始增肌的道路
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善待自己慢慢改变
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明年好好打古典，继续增肌中
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穿衣显瘦
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肌肉练不大，那就做一个光影战士
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我健身为了健康？我是为了自己看着舒服，哈哈
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陈康口中的最佳状态与迪拜职业赛对比，实在要笑嘻辣
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2023必须更好，过完年开始备赛
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最近比较忙，暂停夜爬，坚持运动