京东 11.11 红包
看看我这打健体的小细腿
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继续瘦
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瘦是瘦，小是小，可是有腹肌啊
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每一天起来都是蜕变
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库存，瘦出来的腹肌，其实也还好，，期待今年更明显
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今天开始充碳了
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今年要打职业赛了，细狗的我会不会垫底呢
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第一场职业赛还有5周
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2023最后一战
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这次油彩确实很舒服
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再坚持4她
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怀念那个黄毛细狗
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胖纸
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果然穿高领毛衣，护住脖子。就可以推起50公斤哑铃
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喜欢台上的自己，定个小目标。必须一年比一年好
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自律的生活开始
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最后一个月
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21年的比赛
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够不够干燥
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变不大了，让自己干一点吧
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善待自己慢慢改变
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保持状态
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看我这瘦出来的腹肌怎么样
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深圳龙华杯倒计时3天
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光线还可以
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情人节快乐
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据说长胖点才健康，于是我开始增肌的道路
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穿衣显瘦
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这个灯光，感觉好油
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好好增肌，纬度还是太小了
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倒计时一周，出发。武汉训练怪兽寰际金典赛。
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每天有氧，比赛倒计时25天
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气质这块不是装出来的
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不需要吸引，还能吸引妹子说明练的不够到位
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维持下，下周开始减脂
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每天40分钟有氧拳击（连续1682天）
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一不小心又胖了点
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为了更完美，必须努力
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这个漫画版的我，又成熟了几分
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保持体脂，继续比赛
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