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心理科普|大脑可塑性( brain plasticity)意味着什么?
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自我暴露与“被看见”的欲望|盲目诉说自己的不幸和创伤,并不会换来真正的被看见,也不会带来治愈
想自由,就要放下自恋
越压抑,越野蛮生长
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“Love what you eat 不要让食物变成一种惩罚,剥夺,和罪恶”
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