京东 11.11 红包
你都不跑步，怎么知道这13分钟的意义~
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#柏林马拉松 PB2小时18分，我大正再次跑进了220，感谢大霞，感谢一直支持我的跑友们
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跑步戴帽子和不戴帽子有什么区别？
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这是五公里16分台的腿
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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和男粉丝跑步30公里，小丑竟是我自己
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🔰索康尼双十一攻略‼️菁华14预计220元！菁华15/向导17预计340！驭途17预测380元！胜利22仅780，胜利21仅680！啡速4仅780左右！
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马拉松的魅力，体能加意志，没有白练的#跑步
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这次没有让大霞等太久，前半马70分钟，后半马68分，跑出了负配速
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我相信自己，没有白练的，背后是家庭和支持我的跑友们，我不想输
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一个人 操场 80圈 32km...你是失恋了吗？
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“大正，他们都说你再也不可能跑进220”
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多威征途3实战体验——薄底鞋/赤足鞋有未来吗？
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大霞愿意陪我吃苦，但我不能让她一辈子跟我吃苦
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带我爹开始第一次跑步，拿捏了，老爷子直呼恩师大正
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跑步省力技巧-减少蹬地增加下压！
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呼和浩特马拉松322顺利完赛全记录
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你会一个人跑30km吗？
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如何知道自己跑姿哪里有问题。
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人生第二个马拉松完成！没达到赛前预期！慢慢来！相信自己！
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人物｜他是国内最强大学生，他的跑姿如大迫杰一般飘逸，他年仅22岁，半马水平就登峰造极，成为一代天骄，他是谁？
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下雨后的水坑会打乱跑步时的节奏，看教练是怎么解决的！
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首马，操场，成功！
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随机采访跑友，夜跑的都是哪些人？
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考试千万不能穿的鞋——两千公里2代，为什么卖一双亏一双还卖了几十万双？
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跑步时臀大肌的发力原理，高效使用臀大肌|Fredrik Zillén|顶级跑步教练教学
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心脏天生不好，从小不爱运动，唯独爱上了跑步，一跑就是21年。
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如何科学改善跑姿呢？
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不是只有被选中的人才能跑步
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体重300多斤，以3小时40分完成半程马拉松，通过终点后激动落泪。有梦想，谁都了不起！
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备战厦马！今天开始，我正式进入自己的跑步节奏，谁也别打扰我，哈哈哈哈
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超棒的跑步技巧——像死章鱼一样跑|Fredrik Zillén|顶级跑步教练教学
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跑进 4 分，没有后撩腿，没有超快步频，也没大步幅。
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冬天才是中长跑的主旋律
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跑步教练最"讨厌"之 抬腿训练
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跑前3分钟跟练！热身运动1条视频帮你全搞定！
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虽然只有一个镜头，单一眼就是你大正‖柏林马拉松
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跑步身体前倾的技巧方法
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最喜欢在秋天跑步！！！
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上次粉丝朋友对西风的采访议论较大，大家都在说他为什么跑步能戴起搏器？他是因为跑步戴的起搏器吗？看完这个视频你就知道了！
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轻易别往10公里捅咕，上去了真就没有上限了