斗腕基础力量训练
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初中生掰手腕大赛！保证精彩！领略斗腕的魅力
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三个怪臂
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我们玩腕力的都是这样训练的
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我承认我们腕力都是这样训练的
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腕力新手中学生15公斤虎口旋前训练
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丹尼斯受伤前的侧压力，左右开弓拿大谢尔盖做组
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臂围终于突破30了
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大力士能成为腕力冠军吗？德文 x 布莱恩-肖掰手腕教学大揭秘！
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旋前肌训练
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怪臂大娘？这个腕围太粗了！！
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初中生的腕力训练#4
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高壮飞意念打人
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德文赛后切磋
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赵子瑞果然厉害，虽是老将，依旧能拿捏一众高手！
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傲慢之罪马克西姆 腕力训练
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避坑！千万别买这种握力器！
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210kg 起！
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马克西姆近期对练，硬抗大体重选手，车轮众人
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万嘉200突破在即
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铁肘哈钦斯VS数据哥伊拉克里
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腕力切磋完整版
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腕力以前想都不敢想的重量终于能接触到了。
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200斤细弱初中生肘内测31kg和万嘉200磅tns闭合
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和全国腕力冠军比赛掰手腕，到底能不能大力出奇迹？
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铁腕运动本人比赛
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黄金之龙卡米尔 纵向力训练
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世界冠军丹尼尔再次来袭！
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(無所不能,俄羅斯綠巨人)丹尼斯賽普倫科夫勵志一生
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昊鹰70kg 从没想过几天内突破瓶颈
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路，总要走起来，才知道配不配上一路的颠簸流离。#花式俯卧撑#训练日常#力量美
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什么意思，一周没练二头，今天洗完澡后突发奇想一试，内侧弯举42kg
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马克西姆二战马卡洛夫！
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世界腕力冠军勒万车轮日本腕力
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校男切磋丹尼斯！
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香山握力计连续爆表七次做组
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普通人的尺寸和勒万的尺寸
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练胸当然插到底
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勒万这几年变虚了？！
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蛙泳腿-换气｜一抬头，就容易掉？
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2004年丹尼斯首次參加大力士比賽