210kg 起！
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昊鹰70kg 从没想过几天内突破瓶颈
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200KG 送给生日的自己！
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第一次硬拉训练 150kg动作稀烂
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190KG硬拉 自由飞翔的眼镜
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60kg靠墙弯举 第二下没起来
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这重量？练手臂？
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硬拉训练，170，190，210，220，235
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好久不练 二指捏捏150
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小小挑战下
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所以决定再冲一波220KG，追求那种被压迫到窒息，然后冲破束缚的感觉
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练腿打卡啦 新突破 80kg硬拉可以做组了
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【Angelo】硬拉310公斤3次 个人比较喜欢的小相扑硬拉
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阿纳托利装傻充楞，硬拉200公斤杠铃，卷发小黑哥不淡定了！
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57kg力量举小白训练日常｜赛前最后一练竟然在健身房钓鱼…
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练肩思路和方法
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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万嘉200 成功拿下
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好久没有硬拉了
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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深蹲132.5kg40个
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阿纳托利 你不认识我吗？
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50kg不标准弯举望大佬们轻喷
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掰手腕全校第一VS全省第二
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极限闭合!万嘉150/175
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硬拉300KG的亚裔狠人Kevin B
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阿纳托利 我每天拎的水桶也不轻啊！
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奥林匹亚先生得主比较(1973 - 2023)|谁是史上最伟大的奥林匹亚先生?
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66kg硬拉325kg
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老人硬拉200公斤杠铃，一旁小伙邪魅一笑！
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赤脚相扑硬拉！忘记带硬拉鞋我晕！助力带换了不习惯导致每次第三个都脱手，还是太菜了终究！160kg5x3暂停硬拉
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硬拉
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罗马尼亚硬拉vs直腿硬拉 区别是❓
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肌肉女硬拉272KG轮胎
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尼克·沃克 励志视频 赢下2024
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大力士艾迪霍尔EddieHall与Joshua Baker的约练，视频结尾是100公斤卧推极限次数！！！#大力士 #艾迪霍尔 #推肩 #卧推 #100kg卧推
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可以帮我看看硬拉动作嘛？31（共5组）
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120kg,硬拉5*5，慢慢找感觉
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帅哥猛男必修兵法
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过完节开始训练啦~~
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硬拉一个月能涨20kg吗？