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豆腐薯片!一块豆腐做成高蛋白小零食
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豆腐做成薯片,吃一整包都不带胖的!!
来 感受燕麦的滞后性!这个软糯低卡的燕麦奶糕太好吃了!!
热量只有牛奶的低卡“伪”奶油!吃不胖🤤在家实现奶油自由!
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热量只有两鸡蛋🥚洋车前子壳粉蛋糕!超低卡!
在家自制豆乳奶豆腐!也太适合夏天吃了
🥔两个土豆就能做土豆泡芙!免油炸巨好吃!
刨冰机好好玩!做了一大份芋泥绵绵冰
防暴食甜品!低卡黑巧布朗尼,巨扎实
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热量只有两个鸡蛋的可可魔芋古早蛋糕!
低卡版的柠檬巴巴露亚!才三百多大卡
消耗老南瓜!无油低卡南瓜酸奶蛋糕🍰好暄软
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无糖无油的全麦芋泥大饼,吃完真的很稳定食欲!!
消耗绿豆!做冰凉爽滑Q弹的绿豆奶糕!无糖无油低卡版
减脂甜品!芋泥豆乳布朗尼!0糖油0面粉哦
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软嫩可口的南瓜烤牛奶块!搅一搅就成功!
自制了哈尔滨酸奶糕!像吃了一大块醇厚酸奶酪一样
0面粉的可可味古早蛋糕,年后减脂解馋小甜品
天冷了来一起烤牛奶吃!
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