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炼后归来
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回归 变身野人 篮球单挑 自然原声
【亚历山大】 PG:“得,又一个节奏佬”
不是,哥们你把假发摘了吧!!
周二的训练
刘智杰可以说同年龄身高独树一帜??看看这个单挑便知!
米球王教你蜘蛛运球!
感觉如何
能一步过,但是帅更重要
篮球中四个最困难的动作
高中生无限制的单挑!
防过的都知道,这样的节奏是真的防不住!
【进阶干货】双背后没那么简单!杨皓喆教你做好双背后运球细节!!
高仿
去做那件 他们认为做不到的事
什么是无效运球
投篮两侧视角
这个人无效运球真多。
跳投永不过时
160cm骨头收集者
能突能投 这怎么防?
他们都在努力 就你说无能为力
【深度干货】杨皓喆教你防守者基本素养——无球防守!!!
没有人天生就准,不练怎么变强。
这一年跟球员们的课后单挑
人均Kyrie Irving,你受的了嘛?
大学cuba球员单挑 河北工程大学
“这TM才叫顶级运控!”
转髋!
有梦就别怕痛 想赢就别喊停
GGbond……柯冉转髋真的帅呆了!_
后卫怎么打厚位?进来学
篮球核心训练 功能性训练 增加对抗能力
“ 你为何懒惰又好胜 ?”.
不缺从头再来的勇气。
黄宇军对位杨政以小搏大高难度打进!
一定要练的背后拉回!
篮球体能训练 功能性 提升运动表现
球星小课堂:塞克斯顿双胯下突破细节解析
少见极具突破爆发和运球节奏的球员!!
你凭什么觉得击败我很容易