京东 11.11 红包
全然静下心来，世界会由你自己主导
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不要总想解决所有问题，生活也是一个和问题共处的过程。和问题共处的能力，和解决问题的能力一样重要。
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被爱的孩子怎样都会被爱，不被爱的孩子才通过听话去得到爱
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有情绪的时候，问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西了
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对一切都太过认真了，就会几乎时时刻刻都像在走钢丝
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如果懦弱的话，就会一直苦下去
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不要对这个世界失望，大胆往前走，总会遇到新的明媚
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人不自信的最根本原因是什么？其实是成功的次数不足
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在过几天就是来深圳的第三年了，95年的亥猪，也不是95岁啊，父母的催婚电话就没停过，真的好崩溃😭
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人生永远没有准备好的时候。如果你想等准备好了再去做，你会错过很多机会
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为什么有的人受了欺负不知道反抗？
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不要等熬过了某个时期再开始好好生活
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把时间分给你对这个世界的热爱，而不是浪费在让你焦虑的人和事上
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追寻意义的人大都追求正确，是不敢顺其自然地活
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人的能量之所以变低，是因为长期的消耗大于滋养
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你必须先着手去做，才能在实践的过程中逐渐搞清楚怎么做
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不要被一直困在情绪里，其实很多事情并没有什么大不了的
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你放任别人不尊重你的原因，是你一直在忍让
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焦虑是因为自己能力不够吗？不，其实是因为焦虑才能力不够
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做事的秘诀，就是把及格线提到80分
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人无法成长，是因为本能没有被激活
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小时候干什么都要经过父母同意，长大后就会继续寻求他人的同意
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新的一年，如何成为自己的朋友（01）
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不要对外部世界太敏感
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如果你总觉得周围人在索取你、欺负你、压榨你，那你一定是无力状态
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很多人的痛苦，来源于对所谓正确选择的执念
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「放下我执，和世界和解。」
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穷人家的孩子，什么令你深感无力？
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如果照顾自己的情绪会让别人失望，那就让别人失望好了
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戒不掉的「瘾」，背后都是「孤独」
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适度共情是善良，过度共情是负累
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你越能忍，就越吸引需要你忍的人，处理越多需要你忍的事
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赢家心态：习惯于站在舞台中央
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突然意识到，当下是没有任何问题的
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新的一年，成为自己的朋友（11）
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「是什么在令你无法爱自己呢？」
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不要对别人的打压做出反应，你只需要转身离开
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焦虑的本质，是对世界不切实际的控制
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新的一年，成为自己的朋友（06）
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怎么才能让自己发自内心地喜欢自己？
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新的一年，成为自己的朋友（03）