V
主页
如何花最少的时间提高50米成绩?别着急今天分享三个小技巧哦啊!轻松拿捏!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
仰卧起坐还是起不来怎么办?带你30天三个阶段快速提升成绩,仰卧起坐轻松满分!
立定跳远哪有那么难,今天分享四个训练动作让你跳得更远,还不快试试!
仰卧起坐一个都做不了赶快练起来
跳绳一个都跳不了?今天教你21天提升跳绳成绩
跳绳为什么不瘦?那是方法有问题!分享一套燃脂效果最快的跳绳间歇法,跟着练一周就会有明显的变化
仰卧起坐怎么练学会了吗?三个阶段跟着练轻松拿满分
热身结束,比赛开始
中国跳高第一人
一场拼到终点前50米才分出胜负的6km赛
男子200米世界纪录的进化史,博尔特两次逆风破纪录已封神!
体测800米迈不开腿⁉️5招轻松抬腿跑更快‼️
中国男子百米全国纪录的进化史,从10秒8到9秒83用了92年时间!
[1080p]加特林谈论塞维尔9.82战胜莱尔斯9.85
温馨一幕!陈妤颉最后1米逆转绝杀,摔倒后3位冠军师姐围着关心
《白色闪电》第一季定档7月20日上午9点 乒乓少女集结!
全国冠军赛女子100m栏预赛夏思凝仅跑出13.66
跑步更快更轻松这样练‼️5招打造钢铁脚踝㊙️
全国田径大奖赛男子5000米决赛全程
361飚速future定位是体考体测鞋,适合3公里以内的项目,短跑中性能突出。漏讲一点,还挺适合短跑运动员训练用的。
体测立定跳远满分速成‼️5大技巧成绩暴涨🔥
[爆肝自制]2024美锦赛百米9枪超级表现+up主中英双译
跑道上有人摔倒了!我旁边兄弟一直笑什么呢!
“我也和他一样,一个人跑了很久,很久“
现场见证!吴艳妮12秒74(+0.2米/秒)夺冠!刷新个人最好成绩、今年亚洲最好成绩!和林雨薇并列亚洲女子100米栏历史第八位 林雨薇13秒00夺得第二名
饭澤千翔1500米亚洲天花板个人最好成绩3分35秒!
现场见证!福部真子12秒75(+0.8米/秒)达标巴黎奥运!刷新今年亚洲最好成绩!晋级日本田径锦标赛暨巴黎奥运选拔赛女子100米栏决赛
“我将不会全力以赴”
恭喜吴艳妮,2024全国田径冠军赛女子100米栏,以12秒74夺冠并刷新PB,这也是今年亚洲最好成绩。林雨薇13秒整第二,夏思凝13秒38第四#马拉圈 #跑步
熊猫跑鞋成型出货#沃兰迪熊猫跑鞋 #沃兰迪 #慢跑鞋
800米体测速度掉太快⁉️这3招越跑越快‼️
牙买加奥运选拔赛一样炸裂,一点不输美锦赛,奥运会又是强强对决了
德格拉塞10.10 (+0.9) 与阿隆·布朗10.10并列进入决赛‖2024魁北克加锦赛男子100米半决赛
好久不见。田径能力融合训练记录,对协调性和节奏感以及下肢刚性进行补足。
莱尔斯向博尔特一奥三金发起挑战,目标一奥四金,2024美国奥运,选拔赛,莱尔斯包揽100米和200冠军,100米9秒80,200米更是轰出19秒53
跑步位移差?跳远没腾空?八个髋部训练,在室内就能练!还不赶快行动起来!
沃兰迪熊猫跑鞋鞋面贴合印刷#沃兰迪 #沃兰迪熊猫跑鞋 #慢跑鞋
6个小细节,跳绳大进步
你不把时间花费在训练上 我问你 你想打败谁. #中长跑 #田径
体测800米速度慢腿没力 6招速成腿来劲了‼️
气质,是强者与生俱来的