V
主页
京东 11.11 红包
挺针队员专用训练课程~GGG戈洛夫金训练视频~
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=ND2Lj1cbh4M
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
跳的跟腱疼——俄式拳击训练
拳击干货|适合新手的三组拳击协调性出拳,出拳没有拳感,手脚不配合,协调性差的快点学起来吧
关于上下午训练、以及辅助训练和专项训练的配比
拳王张志磊同款拳击训练板
重沙袋训练(半年多没有练了打半个小时就要死要活的了🤑)
0基础挺针跟队教学
下一个GGG 精确制导的后手拳——加尼别克
手靶训练中关于距离的问题(基础的)
超顶级的核心训练!
Boxing拳击就是步法,拳只是步法的延伸……
适合初学者的拳击条件实战
高一自学拳击:训练完拳击的悠闲放松空击
戈洛夫金同款 这款性价比太高了,打击感,保护性,颜值要啥有啥#格斗 #拳击 #拳套 #戈洛夫金
吃饭 睡觉 训练
做好视频中的4️⃣点,也能让你的拳击空击动作看起来很专业,快跟着视频一起学起来吧!
2024/7/9 八点半日记 30分钟快速下班~
深圳第二届俱乐部交流赛
拳击冠军教你居家训练步伐#拳击 #居家训练 #拳击训练
【合集1/4】 跟着小孩哥一起训练拳击协调性!
123 直直钩组合打不到人的看看这个
张志磊与朋友视频畅谈:约书亚VS杜布瓦
Dmitry Bivol比沃尔备战Artur Beterbiev贝特比耶夫……
第一次打这种赛制的比赛,下午半决赛晚上决赛…太划算了 一天打两个小姐姐
形成一条直线让你的拳变得更佳
拳击新手注意|初学者发力一定要清晰、完整,一下是一下,不要盲目追求速度,养成发力不充分的坏习惯。
吃饭了么?没吃的话,吃我两拳~
2024/6/18 火力不足~小克点不掉~波哥八点半
刺拳的重要性!
(红头盔)王靖元VS薛皓文(白头盔) 拳击二番战!(娱乐圈版的阿瓦雷兹VS戈洛夫金)一个刺拳控制距离 一个压迫式防守反击哈哈
课后作业!一面墙,改善抬肘的坏习惯
男子出门半小时“被绿”狂躁暴打女子!精神小伙街斗团战下死手!恐怖至极!
30秒教会你拳击小力量训练
2024/6/9 0损~准时下班~
乌西克解释约书亚为什么被KO: 步法问题
2024/6/11 挺针给不给饭吃的问题来了~
拳击教学
【EVE】虫洞偶遇海飓风 洞口拦截恐怖如斯 用尽同步器仍无法战胜
拳击训练中最有趣的条件实战对练
警花小姐姐擂台抓坏人
【拳击步伐秘籍】学会这个“八卦阵”让你变成拳击高手!