跳的跟腱疼——俄式拳击训练
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散打转拳击第一天。
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俄式拳击-对手互殴训练（俄式打靶）
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职业拳击无法糊口，只能走流量路线
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打沙袋，感觉有手就行。实操却是非常困难。
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纯新手开始练拳击
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新手如何锻炼出自己的拳击一拳杀？空击训练
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井上尚弥为什么这么强？我们询问了龟田大毅 | 我们还讨论了井上向羽量级的过渡以及与中谷淳人的对决
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重沙袋训练（半年多没有练了打半个小时就要死要活的了🤑）
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迈克·泰森:梅威瑟唯一的坏习惯就是喜欢训练
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打嬴我算你本事
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日拱一卒，功不唐捐
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次元壁破了！足球区up主竟是隐藏的拳击票友，不得约个实战
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一个训练克服怕拳
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步伐节奏感爆发力
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没人疼就找个拳击搭子，练完浑身疼
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腿法控制动作
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手把手教你砸开费城壳
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记录90分钟拳击训练内容
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泰拳少年 腹肌训练
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高一自学拳击:训练完拳击的悠闲放松空击
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搏击运动员打比自己体重大几十斤的健美运动员跟玩一样
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几岁生日打几下（14岁生日啊，拳击俱乐部吧）
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当教练模仿你打拳的样子
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【拳击训练 巡场长镜头】Как ЗМС и МСМК бьют боксерский мешок!
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“拳击训练”近战不会打的来看这个
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内山高志vs杉上静香 拳击改造计划！在短时间内对美女格斗家进行指导
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工作日努力画画，休息日努力练拳
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是的，这两年彻底爱上了拳击！和职业拳手们一起训练了大半年，要变得更强大。
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在日常训练时候经常掉手，这个毛病不纠正，就是这样的后果！#格斗 #拳击 #拳击训练 #拳击技术
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拳击训练的竞技能力结构模型！
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经常有朋友问“几岁适合练拳，60岁还能练吗？”其实取决于个人对自己的要求
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拳击假动作变向组合
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吃饭 睡觉 训练
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香港户外训练，拳击意味着日复一日的基本功练习，直拳“雕刻”
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张志磊:台上再闪耀也是普通人，也有一日三餐，柴米油盐
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拳击训练第36天:努力遇见更美好的自己!
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说我拳打得不好可以，人身攻击就是你的不对了
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有绳就行！强者从不抱怨环境
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拳击必练七种步伐
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拳王张志磊同款拳击训练板