京东 11.11 红包
5五禽戏-原版_鹿戏
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7五禽戏-原版_猿戏
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6五禽戏-原版_熊戏
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4五禽戏-原版_虎戏
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1五禽戏-原版_健身气功简介
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10五禽戏-原版_功法演示
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8五禽戏-原版_鸟戏
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3五禽戏-原版_预备式
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9五禽戏-原版_引气归元
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仰卧举腿
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2五禽戏-原版_五禽戏简介
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前后打完整动作
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侧打舞花动作
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顺、逆侧打绳完整动作
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敬礼打分解动作
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两头起
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敬礼打完整动作
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斜体支撑高抬腿
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侧打绳动作
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顺势侧打完整动作
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绕手腕分解动作
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天天体能2.基础体能--下肢为主训练 蹲起伸展跳_Trim
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顺、逆侧打绳分解动作
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仰卧转体
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天天体能1.基础体能--心肺提升 蹲跳_Trim
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直升机
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健美现场，好健硕的大叔
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【fafa】80G女主播的一天｜甩壶铃训练
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绕手腕完整动作
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红领巾讲解员大赛
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体育生也有脸红的一面…
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天天体能3.拉伸放松 肱三头肌拉伸_Trim
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没办法了
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Derrk锐克先生皮肤白嫩还很猛
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天天体能--半蹲上举
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天天体能1.基础体能--心肺提升 高抬腿_Trim
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天天体能2.基础体能--下肢为主训练 本体感觉（摆臂蹬腿配合）_Trim
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无伤摔倒技巧学习
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雅
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天天体能2.基础体能--下肢为主训练 蹬自行车_Trim
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