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京东 11.11 红包
业余篮球比赛之一:如何溜底线
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针对业余比赛,应对联防,从小白视角零基础学习最基本、最实用的篮球进攻战术。
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业余篮球比赛之三:如何转移球
业余篮球比赛之四:1-3-1攻联防
业余篮球比赛之五:如何挡拆破联防
业余篮球比赛之六:联防下的个人攻击
业余篮球比赛之二:如何空切
业余篮球比赛之八:失误分析+彩蛋
业余篮球全场比赛第二季 2切入
业余篮球比赛之七:攻守转换下的个人快攻
打野球场学会这4招就够了
惊呆老外的神仙脚步!
投篮正腕发力与侧腕发力区别
业余篮球全场比赛第二季 1个人进攻
你会做转身锁定吗?
超远三分,发力轻松的秘诀
防守也要有假动作让对手怀疑自己
解决投篮顽疾:手腕后倒
掌握变向过人脚步细节,轻松撕裂防守,成为球场焦点
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
奉劝大家,不要跟不懂得控制动作的人打球,机会成本太高。分享给你的朋友吧 #篮球技巧#过人技巧
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
“教练,他速度太快了”
“一人拿球,九人慌张”
神的绝招——投篮稳定性训练!
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
细节in&out 里外运球
学会这套进攻招式,打球无敌!
“不是哥们,过你如呼吸”
变得更准 就要聊细节了
双变向过人的2种技巧
拜佛的核心是什么
“打球最怕这种一抽一抽”
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧(挖步)
想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏,那《单脚重置》一定是你的必修课!
为什么突破高手上篮经常用辅助手扒拉人?
如何打好篮球?可能颠覆你认知的“底层逻辑”
三个试探步组合动作,你值得拥有
【杨皓喆】半步停,米尔斯投篮脚步,接球后退一步,节奏变化,练起来!!
学会这招,对手肯定麻