京东 11.11 红包
“这片土地从不缺乏天才，努力才是入场券”
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这里是肯尼亚，从来不缺长跑天才
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800米的1.40的恐怖，全黑人统治的赛道
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他毁了这场大雨
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这帮大学生们体测能及格吗
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上帝惊叹于他的速度，于是亲手斩断了他的前程
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“曾经意气风发，励志要出人头地的少年还在吗”
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《三年大专一场空，背起书包下广东，四年本科无人问，背起书包下深圳。孩儿励志出乡关，电子厂里上夜班泪水打湿猪脚饭，发誓要挣一百万。》
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“远山起风又起雾 无人知我来时路”
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你能跟她三公里吗？
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如果你跑完9600m，还能跑个52秒400的刺刀的话。你就可以像法拉赫一样成为长跑之神。
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“我讨厌跑步，可更讨厌停下的自己—基普乔格“
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“恐怖的步幅，极致的送髖，难道黑人的天赋真的无法超越吗”
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跟得上这种配速吗
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你说的没错，我确实没天赋。
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肯尼亚800m比赛这个配速你能跟多久？
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你说他们都是天赋怪，那你见过凌晨五点的肯尼亚吗？
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能力越小，责任越小
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“三公里9分2秒 什么水平”
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你会选择操场还是公路？
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真正拉开差距的是那些不被看到的时候.
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第一视角，这配速怎么样
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拿比赛当速耐
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替大家试过了，七天没跑基本等于重开了。
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“腿部骨折无法站立，可是我的队友还再等我”
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为跑步而生的躯体，配上宜人的气候
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若当时兔子给点力，或许已经破二了吧
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你是否有敢于面对上坡的勇气
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“不愧是写出活着的人，一张口就是满分作文！”
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燥热，窒息感扑面而来
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“三万人马拉松就这么多人，很难想象少帅手机30万人有多爽”
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教练，我顶不住了
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跑姿欣赏不破圣衣来
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当一个人的心中有了更高的山峰想要攀登时，他就不会在意脚下的泥沼！
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世界顶级跑姿 保罗切利莫
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不过是些许风霜罢了
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“没人会同情弱者，所以闭上你那抱怨的嘴”
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他给了一个王朝最后的尊重
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他冲了出来，并独享了属于当下他一个人的巴黎阳光
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“我仅仅用三场比赛就干碎了乔爷一生的努力”
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800米强度课集体4km准备活动800米队员：500米➕300米✖️3组「（组内间歇60秒）（大组间歇10分钟）