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掌控环境、掌控习惯【2分钟习惯养成系列】
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这个系列是有关习惯养成和行为改变的精华 每期视频后也会陆续更新小工具🔧 希望可以给大家的新年计划带来一些启发和思考 你可以在我的主页上找到这个合集陆续更新的内容 参考:《原子习惯》by James Clear Chapter 6
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