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日常爆发力俯卧撑练习
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目标是倒立撑击掌
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第一次3个连续90度倒立撑
到底是做人旗累还是拉人旗累
俄挺飞机练习
两小时倒立撑划水,计划在4/15秒
倒立会了,倒立撑怎么练,大龙哥倒立撑计划分享
大龙哥阳康后感觉进步了俄挺俯卧撑随便做
连续两次90度倒立撑
大龙哥2021年【四方&淦街健 】线上引体俯卧撑徒手比赛参赛视频
徒手街区珠海体能街健比赛倒立维持比赛,大家都是在极限状态下(比了一天了,晚上十点才倒立维持)大龙哥第二雷神第一
两种倒立撑-超深度倒立撑超深90度倒立撑
简简单单四个俯卧撑练了我七八年
这种深度的倒立撑可以封神没有 这发型根本做不出来
倒立前的热身
五种直臂起倒立
第一次地面虎扑倒立撑
一个小时直播做了1000个俯卧撑是什么水平
超强金字塔俯卧撑
KTV式客厅练倒立
低团如何进阶高团
街头健身爱好者进公园居然做出这样的行为吸引多少小朋友
惠州双月湾两街头健身自由倒立人体旗帜人旗游玩
俄挺冲肩俯卧撑讲解
双杠V支撑转直臂慢起
慢起倒立动作细节
提升倒立撑数量的思路和训练计划
分享两个倒立平衡动作练习
街健馆的训练,这场地是不是非常眼熟
小伙子居然利用公园器械练倒立
吊环双力臂与其他九种双力臂
4次90度倒立撑
虎扑倒立撑怎么练记录解锁过程2021年解锁的第二个新动作
这一个俯卧撑我练了4年
俯卧撑打卡第5天,8个,每天增加一个。
台州仙居小红旗居然有这么好的训练场地
和莊爷在广州二沙岛训练太激情了
吊环半个后背双?
耐力之王的基础挑战
大龙哥教你如何练会一个标准地面俯卧撑
一个小时完成420俯卧撑和420屈臂撑是什么体验
这几种俯卧撑一般人不要模仿门牙会断木棍俯卧撑