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京东 11.11 红包
这你受得了吗 Combo | Push cross turnpound
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福州IPT体系技术训练
七月 福州 高中 初中球员训练上旬 7.1-7.12第二期下旬 7.15-7.26第三期
什么是NBA级别的shift cross 总共三个细节
转髋+重心转移+in&out实战好招 收藏训练
先锋Boli - 兰皓翔 持球训练
五星小学生转髋技巧
精英运动员需具备快速离心的能力"屈髋"伸髋"
4个片段掌握全面进攻1胫骨角度2组合脚步3实用Combo妙思 4顺势倒以实战为目的作为出发点,训练身体框架模式,组合动作,顺势泄力可以避免受伤#中国训练师
东契奇的头顶球 映射出了投篮的核心秘密擦板球擦的是中央大屏幕
思路决定出路 野球手 更值得学习
想要变的美式还不抓紧注重细节?
传球 | 训练 | 强弱侧
三种你都会吗#训练师Boli
小学生打篮球是没有前摇的准备动作的
IPT关注了我 于是我们的故事讲述给你
Drop/胯下 通用启动选择 细节把控
三英战吕布!小洛夫顿一场被犯规18次,遭曾凡博大帽40分钟尽力局
实战好招 反拖步拉回拜佛
Drop/Thru 网球启动时机训练
DR Boli空降程鑫凯球馆
不会叠加你一定打不好篮球
一起来看下早期日本街球手yukke的运球速率
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“死 亡 缠 绕”
"NBA级别持球三威胁中的球路" ·欧文
4招摆脱防守技巧!用起来压根没人能防住你!
在投篮的时候小拇指不贴着篮球的作用?
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今天的训练帮助你提升决策能力,是突还是投,是左还是右。
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