大米不要再煮饭煮粥了，教你一个新吃法，营养美味，天天吃都不腻
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家里有茄子的，教你一个新做法，不炒不炸也不蒸，天天吃都不腻
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鸡蛋倒入菠菜中，很多人不知道，不炒也不拌，一周吃7次都不腻
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夏天多吃绿豆，教你懒人新吃法，美味健康0添加，天天吃都不腻
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一期带你学会煮饭，9道中国人都知道的人生家常菜 2.0
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传统卤肉饭，好吃的秘密，入口肥而不腻、鲜甜适中，3天一袋大米
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菠菜这做法火了，孩子三天两天馋的要吃，比饺子好吃，比油条健康
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自从知道五花肉大米可以这样煮，就不想吃馒头了，3天一袋大米，香
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面条这样做实在太香了，淋入3个鸡蛋，出锅外酥里嫩，营养又解馋
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冬天多吃萝卜，95岁老中医教你养生吃法，比油炸健康，孩子超爱吃
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家里太忙了，简单炸一盆玉米面油饼，吃起来很美味！
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原来做豆腐脑这么简单，1把黄豆做一锅，细腻爽滑又营养，经济实惠
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小米不要熬粥了，加2个鸡蛋，教你新吃法，做法简单，好吃又解馋
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我是万万没想到把红薯粉蒸一蒸，出锅瞬间变美食，营养又美味，香
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玉米面倒入沸水中，教你一个新做法，我家一周吃5次，营养又美味
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黄瓜搭配鸡蛋，谁发明了这吃法，孩子三天两头点名要吃，营养味美
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面剂子在水里泡一泡，出锅就是地方特色美食，天天吃都不腻，真香
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把红枣倒进开水锅中，出锅变美食，家常做法真好，天天吃都不腻
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把泡面敲一敲这做法火了，教你个秘诀，吃上一次忘不了，营养美味
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排骨不红烧了，教你一个新吃法，简单又好吃，出锅太香了
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1碗面粉加3个鸡蛋，筷子搅一搅，我家一周吃5次，比油条还要好吃
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面粉放入绞肉机，教你个新吃法，不炸油条不烙饼，全家人都爱吃
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鸡腿不要炸着吃，48岁下岗老阿姨靠着这方法再就业，1天卖出300份
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这才是面条好吃的做法，我家一周吃8次，5分钟就出锅，好吃又营养
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吃了30多年的鸡蛋，只服这种农家特色做法，7天5顿也不腻，太下饭
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春天要多吃菠菜，老保姆的拿手绝活，连吃8天都不腻，营养又美味
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孩子长高这样吃，往马齿苋里打入4颗鸡蛋，食材丰富营养全，太香了
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6颗鸡蛋2勺面粉搅一搅，5秒一个，比包子简单比油条好吃，真馋人
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全家人爱吃的一道农家菜，10分钟出锅，做法简单家常，好吃又下饭
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孩子就要开学了，鸡蛋液倒入粉条中，早餐几分钟就搞定，营养美味
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大米中打入几颗鸡蛋，3天不吃就犯馋，没难度没技巧，营养味美
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西兰花鸡蛋这吃法火爆了，孩子3天2头点名要，简单易做营养美味
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白酒倒入猪肉中，学会这个配方，色泽透亮简单易做，比腊肉还要香
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为啥广东人做的清蒸鲈鱼那么好吃？大厨教你正确做法，鲜嫩无腥味
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炖莲藕汤，切记不要直接下锅炖，教你正确做法，莲藕软糯不发红
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春天多吃菠菜，教你老保姆拿手绝活，不炒不凉拌，比大鱼大肉都香
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教你在家秘制豆腐乳，不用发酵、不用长毛，简单易做、香辣又下饭
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皮蛋不要凉拌了加一个鸡蛋，换种新吃法，香辣入味，下酒又下饭
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夏天要多吃洋葱，加一碗花生米，爽口又开胃，这样做天天吃不够
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山西大同混糖月饼竟然这么简单，外面一个4块5，自己做成本只需1块5，香甜不油腻，酥软又醇厚
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鸡蛋不要炒着吃了，教你一个鲜吃法，出锅外皮酥脆，全家人都爱吃