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高纤低脂‼️全麦谷物杂粮吐司面包教程🍞
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超柔软的配方来了‼️无油无糖,每一口都能吃到谷物的香味。 越嚼越香,有嚼劲而且超柔软,适合减脂期的姐妹。 🌟食材:全麦面粉、黑全麦粉、燕麦、芝麻、黄油、水、酵母、盐。 🌟做法:把所有食材放入面包机,选择杂粮面包模式,懒人版超简单的全面谷物杂粮吐司面包就做好啦!
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低脂低卡🥔全麦土豆丝饼,外酥里嫩
丝瓜豆腐鸡蛋汤‼️低脂低卡,美容养颜。
懒人版咖喱鸡肉焖饭🍛简单又好吃
低卡营养早餐🍳紫甘蓝全麦蔬菜煎饼‼️
自从学习这个简单的方法以来,15年来我每个周末都会做这个面包
全麦玫瑰吐司教程🍞每一口都是花香~
美食Vlog|懒人无油减脂全麦吐司面包保姆级详细教程柏翠面包机
求你快去做!真的巨巨巨好吃!!!
减肥人士看过来,低糖低油全麦高纤餐包,松软不卡嗓
这也太香太下饭了,谁还没有吃过辣椒这个做法的,赶紧安排上
吐司只加了两个奶酪棒,居然把隔壁小孩馋哭了
凉拌黄瓜🥒爽口开胃,低脂低卡
家常菜|红烧蹄髈,酱香浓郁,软糯Q弹。
超简单的街头土司,早晚都可以做来吃
十分钟搞定🫘自制黑米八宝粥,软软糯糯。
芝士焗紫薯🍠奶香浓郁,香甜软糯巨美味!
减脂|全麦芝麻吐司🍞面包教程,零失败!
养胃小米糕的做法,松软又好吃,一口清香。
自制健康饮品‼️紫薯花生露,满满的花青素
快乐减脂🥗鱼排轻食沙拉,低脂低卡高蛋白
家庭版松茸焖饭‼️原汁原味,鲜上加鲜。
鸡蛋这么做也太好吃了,做法简单又下饭,几分钟就能搞定
时蔬虾滑蒸饺🥟皮薄陷大清爽解腻好吃不胖❗️
干净碳水|玫瑰花馒头🌷每一口都有玫瑰香
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在家自制可可冰淇淋🍨口感浓郁❣️细腻丝滑!
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