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低卡营养早餐🍳紫甘蓝全麦蔬菜煎饼‼️
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太香啦!外酥里嫩,营养均衡,只要10分钟就搞定的快手早餐! 低脂低卡,减脂期可以放心吃,好吃不胖! 🌟食材:紫甘蓝、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉。 🌟做法:紫甘蓝和胡萝卜切丝,放入鸡蛋和全麦面粉,放锅里煎。 简单又方便!
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