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站桩打球糊弄学
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横改直6个月,反手终于找到了方向
乒乓球负重训练,900克铁球拍练球。
横改直两个半月,直拍正手积累了一定的手感啦(顺便提一句,樊a,yyds)
历时两年半,直拍横打终于要成了!
横改直5个月,感觉进步巨大
直拍横打,突破在即!!
(打摆速好累)正手换了D09c,终于摆脱了灌胶灌油
又是半年过去了,直拍横打再进一步。
横改直一个月啦
横改直三个月,今天突然发现正手空档好大……
横改直一个半月,蓝省光荣牺牲
原来正胶和反胶搭配才适合武术乒乓球的打法
涨球啦!直拍横打涨球啦ヽ(*≧ω≦)ノ
八种乒乓球发球…学会两种就够用了
横改直第四天,感觉好了很多
小伙伴也被大佬虐了╮(╯▽╰)╭
直拍进攻 VS 直拍防守
横改直第二天
看到王楚钦和孙颖莎的混双比赛夺冠后,我倍受鼓舞,连夜练习直拍反胶横打加正胶推挡以及侧身倒板反胶进攻,坚持练习,不一定能获得冠军,但一定能收获自信!
苏式大钳为什么是绝佳的直拍横打练习板,两分钟告诉你
把打了5年的狂飙皓换成狂飙301+40度NEO天极3+锐龙3
被体校大佬惨虐(已经放了一个太平洋了)
适应了,把歪头杀大叔打服了
苏式大钳试打
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管不住那心会乱飞
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