当代大学生体育课之在家太极
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你也会太极么
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29肩胛骨能够活用，力量是很大的。【撑筋拔骨 第四课】
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太极周身似水流，一动之间，如风乍起，如水奔腾，绵而不绝
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太极掌功又称武当玄功太极掌（武当南宗高级秘传内丹功，历代秘传单授）。此视频分享内容为太极掌功保健法其中之一的升降调气功。#真武门 #言传身教 #六字诀
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30s学会太极护心拳 | 从四肢到腰腹都要动起来
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沧海粼波月韵妆，巨礁昂首立苍茫，人舒太极风姿逸，马仿形骸意趣彰
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天呐这跟小宝宝有什么区别！这小奶猫我可以一口吃俩！
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校园网我真谢谢你啊！！
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