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习惯性便秘怎么办?分享一个在家可以做的按摩动作,促进肠胃蠕动
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主要的目的,就是为了肠道的蠕动,尤其是有便秘的这些朋友们。这个方法呢或许会帮到你。希望你能坚持,那如果说,你没有便秘,我们这样揉一揉,
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气血不足会引起便秘,这种东西一定要少吃
养脾胃第一步:改掉吃饭习惯
2个简单的方法,解决多年的便秘困扰,如厕那叫一个快!
倪海厦:经常熬夜伤身,一招补回!
上热下寒,一个药就够,谁用了谁知道
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龟头再敏感、射精再快也不用怕记住这味药人人都喝得起
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肾精用光六个信号!
倪海厦:学会这招辨证,多年的便秘通了
【便秘】倪师讲便秘,记得收藏转发
身体瘀血的四种类型,一看舌底便知
痰湿严重?两个穴位,一个化痰一个祛湿,是身体自带的二陈丸
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
叩击头部,打开记忆之门!让你的记忆力像年轻人一样好
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身上酸、麻、木、胀、疼、痛都是身体在给你提示,中医带你解读
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倪海厦:掉头发秃顶不是肾的问题!
一个补阳气的方子,简单2味中药,益气回阳,帮你把阳气补回来
视力从模糊到清晰,我只用了4味药,补足肝血视力自然就提升了
香砂六君丸用好了,脾不虚了、气补上了、痰湿少了、气也不堵了
一个古方,祛风除湿,有风湿问题的点进来看看
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