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!!在宿舍就可以get 的路边小吃 有条件的同学还可以自己加料 一次性满足多个愿望~
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在宿舍竟然可以蒸糯米饭!!
宿舍可以做肠粉!!没有什么比听着Jay的歌做饭更治愈的事情了~~
叶的VLOG|宿舍自制饮品 甜过王心凌哈哈哈
叶的VLOG|萨瓦迪卡 泰式宿舍咖喱芒果炒饭
吃完这个能量卷 早八也不怕啦!一整天都能量满满!
叶的VLOG|花生酱荞麦面 我又来消耗荞麦面啦 这个真的巨简单 但我建议你们再配上一点清爽的蔬菜比如黄瓜等等,花生酱真的人间美味~
自从尝试了咸口燕麦粥 我真的发现了新大陆!!
不是我说!这个真的有手就行!
没想到吧!我连自己的长寿面都是低卡的哈哈哈 前几天生日给自己做了长寿面~
鸡蛋和吐司的经典搭配是不会腻的!
脂肪给我退!退!退
最简单的减脂餐就是三明治叠叠乐了,食物干净还百搭~(期末人的快乐!)
!!这个简单还好吃十分的下饭,幸福感满满的一顿拌饭~
叶的VLOG|宿舍减脂特别版 食材:荞麦面 紫菜 虾米 鸡蛋 调料:生抽 蚝油
不要再怪荞麦面难吃啦!大家记得自行加肉补充蛋白质!我忘记啦……
街边的脆皮豆腐在家做竟然这么简单!!
适合宿舍党的万能三明治大法!
只需要两根筷子,就能复刻夜市摊爆火的土豆旋风薯塔!!
好吃还高颜值的减脂餐,谁不爱呢~
风水告诉你,怎么选宿舍床位
终于吃上了!原来网友给的配方是真的!!
高蛋白和优质脂肪的结合~在家有冰箱实现芝士自由啦!!
减脂期奖励自己吃一顿鸡翅不过分吧~鸡肉都是高蛋白的呀!
朋友之间的信任?? 你能做到吗?
虾肉+牛肉的强强组合!
大学寝室选哪个床位最舒服?听听辅导员的小建议!
非油炸‼️低卡脆脆薯饼🔥两个🥔带来的快乐
谁家大好人丢弃了这么可爱的阿虾
【炸 油 条】手把手保姆级教程!包教包会!
复刻唐诡美食馎饦,曾是宋朝过年必吃!
秒杀路边摊‼️香辣炒花甲🔥鲜味浓郁巨好吃
准大一新生必看!!上床下桌的改造花了半天时间,从一开始什么都没有到改造完成,看起来真的非常温馨,舒适颜值很高,大家可以参考,祝愿大家都能住上自己喜欢的大学宿舍
终于把大专忍着恶心读完了,专升本拿到通知书的那一刻,感觉前途一片光明!
捞汁小海鲜谁还不会做?!夏天快过去了!!快安排起来吧!太香了~周末聚会追剧吃起来~
大一新生带大家参观哈工大寝室
咸蛋黄鸡翅‼️吹爆这对cp🔥酥脆爆汁口感沙疯
五香花生,记住不要油炸不要煮,教会你正确做法,咸香酥脆超解馋
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