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【重炮扣球】球队核心得分王 如何练好排球扣球技术讲解
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球队核心 排球二传技术要点及练习教学
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场上战术核心 二传比赛手语分析
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气排球-讲解传球练习-分解动作（三）#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球三种扣球手法
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气排球超手扣球
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看比赛学技术--主攻篇①
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长沙气排球教练：气排球攻防三人打垫
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气排球-讲解扣球的击球点状态和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排球-讲解扣球常见的典型错误动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排球-讲解传球练习-分解动作（二）#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球#日常训练#教学
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一传三种方式——传
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气排球扣球分解推球练习
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调整击打
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大家可以拿篮球试试练传球手型#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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定点扣球大战
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看比赛学技术--二传防守串联小细节
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看比赛学技术--比赛意识
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防扣球的正确与错误动作
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#我们的气排球，用热爱充实自己
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假动作勾手
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模仿-幻想时的自己 VS 现实中的自己#梁家班气排球训练营 #气排球 #模仿 #还原事实真相 #原创视频
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WeChat_20241022011601
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固定模式练习起跳挥臂击球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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超绝快攻配合
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抛球
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模仿-气排球圈那些典型“追求利益”的行为-比赛赞助篇#梁家班气排球训练营 #气排球 #模仿 #原创视频 #还原事实
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模仿-攻手和二传之间典型的“双标”行为#梁家班气排球训练营 #气排球 #还原事实真相 #原创视频 #模仿视频
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当你的对角主攻是超人
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【步泰锐郑式气排球】最新视频来袭，快来看看吧！
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气排球，广西桂标气排球。加练加练，还没适应回桂标气排球。橡胶气排球。
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世界第一主攻如何训练
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庆祝气排球诞生40周年内蒙古乌兰察布发源地杯全国气排球邀请赛女子老年组决赛上海包头第一局
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谁说这条线普通啊？这条扣球线路太棒了！
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日本女排选拔赛场精彩得分赛场花絮2JP
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开网球和近网球还是有很大的区别的#梁家班气排球训练营 #气排球 #拦网 #日常训练 #教学
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两款气排球的介绍
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排球训练之扣球
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气排球小故事包揽2024年全国老年人气排球系列赛三站冠军的劳模张小虎
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【足球教学】一分钟教你在家练好扣球和拨球
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出其不意调整传球