倒重心，最后一句话是核心
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「经典技术解读」闪躲技术-侧闪
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拳击基础课系统教学」倒重心
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出拳中旋转的力量，转臂、转肩、转胯细节
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闪躲技术-摇闪（一）
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「拳击基础课」还说倒重心
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远距离怎么打勾拳
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倒重心的重点知识
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「拳击基础系统教学课程」冲刺步
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经典技术解读-倒重心
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出拳的能力是跳出来的
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最系统—摇闪摆拳技术讲解
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「经典技术解读」初学侧闪
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私教课教练都讲不出来的细节问题
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「经典技术解读」侧闪
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超顶级的核心训练！
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「拳击基础课」摆拳爆发力-掖胯
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出拳时身体要往下落
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「经典解读技术」拳击步法的底层模型
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「经典技术解读」旋转的力量
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始终要把“身体”调整到最佳状态
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这个就是倒重心
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经典解读-重拳具备的三种能力
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「经典技术解读」直勾摆组合拳
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「经典技术解读」勾拳
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「经典解读」初学拳击不用过分追求技术正确性
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一分钟的专项训练，让你明白训练才是“底牌”
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「拳击基础课」远距离变线近距离
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「拳击基础系统教学课程」击头击腹
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「拳击基础课」闪躲技术-侧闪
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