京东 11.11 红包
2023年終極目標🔥12月7號代表澳門前往泰國🇹🇭火拼墨西哥🇲🇽拳手👊希望可以凱旋回歸💪
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2023最後一戰
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招式不用多，一腳下剛剛好，高掃腳暴力KO對手
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澳門拳手勇闖泰國大戰墨西哥拳手
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拳手脫水後的第一罐可樂誰懂呀？
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攻守兼備的腿法，蹬腿好比拳擊的前手刺拳
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拳手抗擊打訓練
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澳門拳手vs毛毛
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澳門拳手實戰訓練第二回合
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拳手沒腹肌怎樣去比賽？
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2023年3月的比賽激戰珠海拳手，疫情後第一戰，2年無打比賽真是苦戰一場（紅色是我）
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一口氣踢三十腳，心肺🫀快爆炸了
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昨晚實戰對打，拳法和膝撞都加強了，但還是未夠好要多加練習
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澳門🇲🇴拳手日常戰打訓練
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格鬥閃避教學：自從學會後仰閃躲後，再也不怕比對手高掃踢爆頭了
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2020年疫情時的比賽，那時候的運動員實在太苦了，沒有泰拳比賽轉打拳擊
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拳頭不夠硬，掃把來搭救
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香港職業搏擊賽事第二回合
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手把手教學，實戰訓練
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澳門劉德華
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日常擊靶訓練，多用拳針對拳擊的組合
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最新一場練習，發現自己都是無咩進步都是只有左腳為主。。
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澳門拳館練習賽第一回，對方179我才165
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泰拳腿法技術之一，蹬腿上頭再加一個跳蹬腿上頭
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第二回合已經適應對方的節奏，閃避反擊全部得心應手
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這個天氣適合游水嗎？
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天氣冷，來一個羊腩煲和黃鱔飯吧
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很久沒和最年輕的師弟對打，現在出國讀書一年才番來兩次
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第二回合火力全開拳腳肘膝全都使用出來暴擊對手
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肥宅變成記疫情時重到上70kg,後來決心改變自己減到57公斤
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和老外打練習賽165 62kg vs 180 75kg
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最後一回合拼盡全力往死裏打！
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今天陪练吃了美女一套组合拳依旧没有反应
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比沃尔谈贝特比耶夫和阿瓦雷兹重拳的区别
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我雖然唔怕黑，但同其他人一樣，怕凍
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【比赛复盘】贝特比耶夫VS比沃尔
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好耐無和自己16歲的徒弟進行對打
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要讀多少書才不用體能勞動
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［香港同胞福利］澳巴 103X POV
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澳門職場金腰帶爭奪戰第一回合