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【练习】头顶区正手训练➕衔接
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【混双】前场被骗得好狼狈,再也不打羽毛球了
【双打】抱大腿版,侧身转体第一次训练成果显示
匹克球教学第三期《匹克球-正手落地击球》
【双打】老年养身球,没有状态时这个球不打也罢。混双,我就要退
【双打】谁懂侧身的痛,第一次练习侧身转胯,记录1,大腿队友对我的评价,打得很好,下次多放网“我”不是摆设哈😅
【男双】翡翠城第一次打卡,看看一般水平的水平
【双打】一个只打我队友的悲惨故事
双打?明明是比较谁的失误少,不易的见面,,安排
教练:脚底板都要给你磨平咯!【PAN】
羽球人今日单、混打卡,咱就是说,女双的实力强劲~~!主打一个游刃有余
【双打】网前举拍要快,姿势要帅,立志混双打成男双即视感,she
网球正手挥拍训练
【练习】中羽一级菜鸟学习杀球ing,改正中…
【双打】混双站位,我都可以下腰了,我队友脚都起泡了
网球学习7,细调正手截击动作。正手高位截击练习。
[轮单局]这个球也不是非打不可,累累累瘫了
疯雨无阻的大哥们
纳达尔 训练视频 正手 背后视角
正手训练篇
踝关节力量练习
我宣布 莎莎才是大漏斗!
打球纯享~这正手被教练鉴定4.0(but only正手),生理期第一天巨难受走路都不利索,我觉得自己打得很棒!
网球初学正手与步伐教学
直板正手两个月变化...
突发奇想之跺个脚!
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全台正手不定点摆速
阿尔卡拉斯直臂正手+慢动作
单打记录(1/2)~不容易,感谢放水
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舞蹈生训练日常