基本功是学舞蹈的必练技能，是需要通过不断的练习和积累 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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零基础的宝子们看过来，给自己一个机会试试，你也可以的呦 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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“—站有一站的风景 一岁有一岁的味道”三十又怎样 四十又何妨！做自己就好💃#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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舞蹈常用基本功，～肩部基本功，肩部发力，保持身体不动 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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简单易学的提胯坐胯 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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想要舞蹈好，基本功少不了 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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这个甩头起你学会了吗 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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零基础学舞蹈都是先解决协调性，再练基本功哦 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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零基础学舞蹈从锻炼四肢协调性开始 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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来自河北80后宝妈练习手臂协调性#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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舞蹈常用基本功～绕胯出脚 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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只要在进步，慢一点又何妨 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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只要在进步，慢一点又何妨 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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舞蹈常用头部基本功，你学会了么 #零基础学舞蹈 #快来跳舞#头部基本功#适合初学者
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手把手教你还怕自己学不会吗#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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肩部基本功 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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想学习的人，距离不是问题，天气不是问题，陌生不是问题，所的有问题只是你心里那道坎拦住了你想前进的脚步！ #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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锻炼四肢协调性组合来啦 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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来自四川39岁的宝妈，刚开始担心自己学不会，现在越练越想练 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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一个女人最好的状态：拓展爱好，增长见识，永远乐观，积极向上，充满阳光☀️ 可能走得慢，但绝不会后退 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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改善四肢协调性，当你坚持运动时，就会发现你正在变得越来越好 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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舞蹈必练基本功，基本功就像打地基一样，只有把基础打好，舞蹈才会跳的越来越好 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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爵士舞常用基本功，抓紧安排练起来💃 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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刚刚开始接触舞蹈都是四肢僵硬、身体不协调，都要从零基础协调 基本功开始学起的 #零基础学舞蹈 #基本功#一步一步教会你跳舞
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来自连云港30岁的小姐姐，零基础学习第3天，期待她每天的进步 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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四肢不协调能学舞蹈吗？💃当然，有专门的课程来锻炼协调性，老师也会耐心手把手教你，告别学不会、不协调 #零基础学舞蹈 #快来跳舞 #创作灵感
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只要方法对，不怕学不会，怕就怕还没开始，你就后退😂 #零基础学舞蹈 #一步一步教你学舞 #快来跳舞
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从不协调到协调，坚持下来就会发现有很大的收获 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
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那一点跳舞的时间不是消费，更不是浪费，还是千金难买的青春和健康！舞蹈和读书一样，使用最低的成本，满足一个更好的自己💃 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
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只要在进步，慢一点又何妨 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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只要在进步，慢一点又何妨 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞
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即使是素颜，舞蹈一开，气场全来💃 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
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一个人努力认真的样子是最美的，做着自己喜欢的事情眼里会有星星 ✨#零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
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学习舞蹈从锻炼四肢协调性开始，如果你也不协调就一起练起来吧 #零基础学舞蹈 #锻炼四肢协调性 #快来跳舞
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来自宁夏80后姐姐学舞第二天 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #快来跳舞
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只要喜欢和愿意去学，再加上这样的老师，还怕自己学不会吗？ #零基础学舞蹈 #快来跳舞 #创作灵感#课堂实录
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这个甩头动作你学会了吗？ #甩头 #零基础学舞蹈 #快来跳舞
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只管努力向前走，就会撞上生活给你的糖 #零基础学舞蹈 #课堂实录 #快来跳舞
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如果你也不协调，就一起来练习吧 #零基础学舞蹈 #锻炼四肢协调性 #快来跳舞
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做自己，学会欣赏自己，才会让自己发光，学舞蹈不只是舞蹈的本身，更多的是培养对生活的态度--自信 乐观 积极 坚韧 #零基础学舞蹈 #一步一步教你学舞
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学舞蹈必练基本功～c字胯 #零基础学舞蹈 #基本功 #快来跳舞