京东 11.11 红包
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听说你们要看爆改？
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听到这个bgm就知道事情不简单
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我减肥、护肤、学化妆，见山、见海、看世界，减少无用的社交，哪怕在卡秤，但大多时仍在干净饮食。
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加油减吧
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只要能瘦
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为了未来好一点，现在必须苦一点，低头不算认输， 放弃才是懦夫！ #宋晓峰新歌 #减肥前后对比图 #减肥动力来啦
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动力来啦，你还不行动吗
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瘦30多斤的脸对比
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38斤的改变对于我来说是彻底告别了曾经那些好吃懒做的得过且过。是质的改变，亦是有底气的自给自足。#减肥动力来啦 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己
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谁说我没露脸
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坚信自己的目标，并付出行动🏃‍♀️，整个世界都会为你让步！加油吧，路就在脚下！#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
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万事不能心急，脚踏实地靠努力得来的，拿着也安稳。 #减脂餐 #今日份的自减肥动力来了 #一起来减肥打卡吧
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生性不能给予的东西 ,努力或许可以得到 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
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你不妨大胆点生活，不要因为没有掌声而丢掉梦想，不要因为看不清前方的路而轻言放弃。 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥新动力
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瘦了37斤减肥的一天吃了什么
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🧘‍♀️在这个全民焦虑遍地浮躁的时代，愿你寻到属于自己的小小净土，做一个心态平、身体轻盈的人。 #今日份的自减肥动力来了 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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改变的秘诀不是多努力地和过去做斗争，而是全力以赴地去打造全新的自己。 #控制饮食 #减肥逆袭 #吃饱吃好还能瘦
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跳绳打卡
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不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，悄悄的努力，变成自己喜欢的模样。 #吃饱吃好还能瘦 #自律 #减肥
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跳绳打卡
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减肥之路
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今天本来打算不减肥去夜市逛吃，结果……
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欣赏那些勇于尝试不安于现状的人，眼光放远，努力当下，收获未来! #减肥 #自律 #减脂餐
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我的减肥之路
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悦己，是一种修行，不断趋光，直到把自己照亮。 #减肥逆袭 #减肥前后对比 #减肥新动力
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不要质疑你的付出，这些都是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。 #减脂餐 #提升自己 #减肥新动力
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一定要山珍海味吗，可我这粗茶淡饭也是生活啊🍚 #减脂餐 #提升自己 #减肥新动力
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任何事都要提前准备，而不是提前焦虑。 #自律 #一起来减肥打卡吧 #减脂餐
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30秒倒计时〈最后5秒有感叹号〉
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无所吊谓
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有句话说得好，只有镜子和钱包，可以告诉你生活中，大部分的为什么和凭什么。 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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在二十几岁的年纪里除了恋爱还有其他可以让我们热爱的事情，比如知足和坚定，比如温柔和上进。我们一起加油，好好生活，好好爱自己。 #vlog我的日常 #减脂餐
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值得贺彩的，不是成功的瞬间，而是坚持的过程。 #减肥逆袭 #跳绳减肥 #减肥前后对比
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看不到希望的时候，坚持再坚持 #减肥 #自律 #减肥逆袭
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成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。 #减脂餐 #一起来减肥打卡吧 #今日份的自减肥动力来了
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瘦了38斤减肥的一天吃了什么
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不为无法预知的未来担忧，只为真真切切的现在努力。
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5000跳绳打卡/运动真的可以让人的状态变好，毛孔都会变小，就连腿上的皮肤也都会细腻滑嫩！亲测！！！！！#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭
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很多时候时间真的会给你答案，但前提是在困惑、苦难经受的时候抹完眼泪后继续坚持走下去，而不是一直沉醉在悲伤与焦虑中。 #一起来减肥打卡吧 #减脂餐 #减肥动力来了
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跳绳打卡